2025春节后上班如何调整心态

　　春节长假过去了，今天是不少单位第一天上班的日子，过惯了每天睡到自然醒，不用赶公交挤地铁的日子，“上班”十个职场人有九个感到恐惧而难以接受，无法激情昂然的马上投入到工作中，那么2015春节后上班如何调整心态?下面给大家支招，一起来看看吧。

　　春节后上班

　　心态一：不想上班

　　如果你是一位微博达人，那么微博红人@马伯庸的微博相信，就一定不会错过了，他最新发布了“人们在描述一段工作时期时，最常用的计量单位是‘周’，比如‘一周’、‘两周’、‘本周’、‘下周’等等。为什么要用周而不是用商、秦、汉、唐、明、清呢?因为周朝存在时间差不多是八百年，一周给人的感觉，差不多就是这么长。”

　　有网友表示，“长假的一周那么短，工作的一周却比八百年还长。”“今天西周结束，明天漫长的东周开始。”这样的感觉你有没有呢?春节后连上八天班，让人怎能不哀叹连连呢!

　　应对之策

　　好心态直击负面情绪

　　抱怨的情绪不仅会打击你工作的热情，同时也会传染给你的同事，不能给你带来任何的益处，所以既来之则安之，不妨做一些小小的改变，用一个好心态来直击负面情绪，可以带一盆绿色的小盆景，改善办公室长久无人归来后的死气沉沉，又或者新年新气象，为自己添新衣适当的打扮，不仅可以提升自信，也可以让你的心情好起来。另外做好合理的职业规划，也会让你一团糟的工作，变得井然有序，告别不想上班的负面情绪。

　　心态二：跳槽谋高薪

　　某门户网站近日做的一份调查结果显示：春节过后，有跳槽打算的人群比例为81.7%，而不想跳槽的只占18.3%。在这些想跳槽的人群中，80后占69.1%，成为主力军。其次是70后，占比28.1%。

　　没错，春节后上班马上就会迎来跳槽的高峰期，而早前对年终奖不满，或者对自己的职位工作不满意的职场人，都期望这个企业招聘的旺季，来为自己赢得一个好工作好薪水。

　　专家提醒

　　节后职场 跳槽容易涨薪难

　　虽然我们把希望都叠加在跳槽上，但是企业公司并不给力，用人成本连年持续高增长已经使得大多数企业不堪重负。由于对2015年市场增长预期不高，企业恐难延续薪酬支付的高增长，尤其是刚踏入职场的新人，跳槽谋高薪，由于缺乏实质的技术能力，企业也不愿给予高薪厚筹，跳槽小心得不偿失。

　　2015春节后上班如何调整心态?如果你也有这样的跳槽打算，建议，不妨先到人才招聘会中，查看企业招聘求职，自身的能力技术能否达到用人单位的期望，不要因频繁跳槽而给用人单位留下不稳重的印象，调整心态，只有积累了一定的工作经验，具备一定的工作能力，才能成为招聘方眼中的“人才”，获得高薪待遇。