抓住发展机遇
做出决定,就意味着我们需要承担所选择的所有损失、痛苦。这种既知性会阻碍我们做出决定,而这个决定会失去我们青春的某些方面。
和咨询师交流可以有所帮助
生活的变化可以让我们克服内心的恐惧。需要帮助来管理这些情绪是再正常不过的了,生活的变化意味着我们做什么和我们如何看待自己的转变。在此期间找一位治疗师可以在情感上支持我们,同时保持我们不脱离生活的轨道,并帮助我们面对变化所带来的不适感。