如何做蜂蜜酸奶面膜 自制酸奶面膜

　　很多人都知道喝酸奶对身体有好处，但是你可知道酸奶还有另外一个功效美容养颜，酸奶是美容的佳品，下面教你如何做蜂蜜酸奶面膜?

　　一、蜂蜜酸奶面膜

　　功效：蜂蜜和柠檬汁酸奶混合而成制作的面膜，不仅可使脸部皮肤上的死细胞脱落还可促其新细胞的成长，从而达到皮肤健美的作用。

　　需要材料：蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀。

　　做法与使用：混合调匀于洁面后敷面保留15分钟后洗净即可。

　　二、杏仁酸奶面膜

　　功效：杏仁是美容的一大佳品，不仅可以美容，而且与酸奶混合制成的杏仁酸奶面膜可治疗面部粉刺或小疙瘩。

　　需要材料：酸奶五份，杏仁粉二份。

　　做法与使用：按酸奶杏仁5:2的比例调均匀，洁面后敷面15分钟后洗净即可。

　　三、酸奶奶油面膜

　　功效：此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，尤其适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

　　需要材料：酸牛奶、奶油各等份。　　做法与使用：洁面后，敷面保留保留20分钟后用清水洗去即可。

　　四、酸奶面粉面膜

　　功效：美白紧致肌肤，且可以兼做洗脸之用。

　　做法与使用：

　　1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)

　　2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

　　五、草莓酸奶面膜

　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

　　做法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

　　功效：可以缓解抑制痘痘， 淡化痘痘印的功效。

　　六、绿茶酸奶美白面膜

　　材料：绿茶 酸奶

　　方法：将倒入的绿茶粉均匀研磨开， 倒入3-4勺的原味酸奶， 做面膜时一定要在下面先敷一层纱布或专用面膜纸。把纱布放在脸上，然后用小刷子沾取面膜涂抹在纱布上，如果酸奶的量刚刚好，涂抹延展性会很好。 15分钟后把面膜卸掉，面膜卸掉后会发现有绿茶粉的颜色留在脸上，只要用洁面皂洗脸就可以轻松把它抹掉。

　　七、酸奶黄瓜面膜

　　材料：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量

　　做法：将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。

　　酸奶面膜的功效：

　　功效一：恢复肌肤弹性

　　酸奶面膜可以活化肌肤，在皮肤较为干燥紧绷的时候，用酸奶为原料做面膜能够迅速恢复肌肤弹性，让肌肤更加具有活性，帮你打造美丽健康的好肤质。

　　功效二：去除皱纹

　　酸奶面膜具有收敛的作用，长期使用酸奶面膜能够有效消除脸部皱纹，让皮肤变得更加紧致弹滑，呈现年轻态，而且它还可以促进细胞的生长，从而达到皮肤健美的目的。

　　功效三：防老化

　　酸奶面膜的常用功效中还有一项就是防老化，由于面部肌肤遭受外界伤害，再加上年纪的增长，会加速老化的脚步，酸奶面膜就能有效滋养老化的皮肤，延缓衰老。

　　功效四：保湿嫩滑肌肤

　　酸奶面膜主要的材料就是我们日常所喝的很有营养的酸奶，它的保湿效果很强，能够让皮肤快速光滑滋润，重现光泽，嫩滑莹泽的好肤质能够迅速养成，是MM不可错过的美容护肤神器。

　　功效五：治疗面部瑕疵

　　酸奶面膜还可以帮助去除面部的瑕疵，对于粉刺和一些小疙瘩具有缓解的作用，对痤疮也有一定的治愈效果，另外如果脸上有雀斑也可以使用酸奶面膜来去除，让皮肤更加白皙无暇。

　　温馨提示:如果您的皮肤容易过敏，那么酸奶面膜慎用了，您可以用纯牛奶代替。