冬日护肤 了解热门抗氧化剂

　　核心提示：大部分MM们的冬日护肤习惯只是保湿，却忽略了抗氧化。没到熟龄的年纪，皮肤却出现暗黄、粗糙、细纹……等假性衰老的现象。这就是因为皮肤被氧化了，选择有效的抗氧化剂绝对是这个冬日的护肤的明智绝定。

　　一、热门抗氧化剂

　　1.巴西莓、阿拉伊浆果

　　抗氧化新贵，富含抗氧化剂和人体必须脂肪酸Omega3，有专家指出，外涂的抗氧化效果优于内服。

　　2.β胡萝卜素

　　广泛存在于各种蔬菜水果中的抗氧化剂，效果类似维生素A，改善皮肤粗糙，抵御光老化。

　　3.辅酶Q10

　　本身存在于人体的天然抗氧化剂，有助延缓老化，抵御紫外线，随年龄增长而减少，需要补充，但价格昂贵，而且较难被皮肤吸收。

　　4.阿魏酸

　　抵御光老化，与维生素C和E协同时，有将抗氧化倍乘的效果。

　　5. 绿茶萃取

　　抗氧化、消炎，有助提高易敏感皮肤的耐受性。

　　6.艾迪苯

　　消炎、抵御紫外线引起的皮肤损伤，但本身有颜色，用后可能让皮肤略显发黄，也可能造成一定刺激，使用前需小心做好皮肤测试，从隔两天用一次开始，等皮肤适应后再每日使用。

　　7.凯因庭

　　一种较温和的抗氧化剂，有助延缓细胞老化。

　　8.烟酰胺

　　消炎，保护细胞和胶原蛋白，也有一定美白作用，但浓度较高时可能造成刺激，需循序渐进地增加使用量。

　　9.石榴萃取

　　提升皮肤的保湿力，减少紫外线损伤。

　　10.白藜芦醇

　　广泛存在于红酒和黑巧克力中的物质，有助保护心血管，用于护肤品中，可中和自由基，保护细胞，消除炎症。

　　11.大豆精华

　　温和但有效的抗氧化剂，有预防色素沉淀的效果。

　　12.维生素C

　　经典抗氧化成分，但只有足量使用同时有相关稳定技术支持时，才能发挥抗氧化效用，否则就只是保养品的稳定剂。

　　二、抗氧化TIPS

　　1.皮肤偏薄容易敏感的人，适合补充维生素E、维生素C、β胡萝卜素、阿魏酸。

　　2.皮肤粗糙暗沉的人，适合补充茄红素、芦丁、β胡萝卜素、维生素E、硒。

　　3.容易长粉刺的人，可能缺乏维生素A和维生素E。