不同肤质 最养肤的洗脸法

　　核心提示：什么?洗脸就得分肤质?!MM们是不是满心荒凉觉得这么多年白洗了?那么脸到底得怎么洗?洗脸的水温要控制在多少℃呢?

　　皮肤的类型不同，洗脸方法自然也应该不同，因此我们在洗脸的时候要根据自身的肤质来正确的洗脸。

　　一、油性皮肤的洗脸方法

　　特征：皮脂分泌旺盛，虽然这样一来肌肤弹性好，不容易老化，可却容易长痘痘。

　　洗脸方法：用洁净力强的洗面乳，一方面要清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

　　洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，特别要仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

　　小tips：容易长痘痘结疤痕的重油性肌肤，用热水除去油脂才是你清洁皮肤的特别密码。这与洗碗时用热水能轻易洗去油污是一样的道理。洗完脸后要尽快进行保湿，滋养肌肤。

　　二、混合性皮肤的洗脸方法

　　特征：这种不平衡肌肤同时有出油与干燥的部位，因此，一方面容易因为肌肤干燥而角质增厚，一方面又因为容易出油而长青春痘，眼睛周围也因为干燥缺水，小细纹更加明显，让人忧心。

　　洗脸方法：要解决这种肤质的清洁问题，应针对不同部位选用洗面品。

　　注意，你应先从T字部位开始，最后再回到T字部位，才能彻底去除油脂，保持肌肤的清爽。

　　小tips：采用移位式的清洗方式，是去除青春痘的一大方法。清洗脸颊边缘时，要从下巴开始慢慢移到两颊，最后到耳朵周围，慢慢地清洁，然后用温水清洗。清洗时应用整个手掌擦拭般泼水清洗，一个地方清洗五六次即可。

　　三、干性皮肤的洗脸方法

　　特征：皮肤缺乏水分，干燥易脱屑，季节变化时会因冷风或暖气等外在因素，水分流失更多，变得更加干燥。

　　洗脸密码：洗脸时应以适量洗面乳清洁，再用温水仔细洗净，选择不会带给肌肤任何负担的温和洗面乳是非常重要的。如果干燥缺水的情形一直没有改善，不要使用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面产品。

　　小tips：长期洗脸水温过高是造成肌肤干燥的一大原因，洗脸最适合的温度是32℃，当然，也不宜用冷水洗脸。

　　四、敏感性皮肤的洗脸方法

　　特征：干性肌肤由于不注意皮肤养护，导致皮肤在在慢性失水的情况下渐渐变得敏感，引起轻微的湿疹或长出粉刺。

　　洗脸方法：使用高保湿效果洗脸产品，极力防止肌肤受刺激，连水和泡沫都不能接触，所以用擦拭来代替清洗，是一种洗脸法。准备一瓶擦拭用的化妆水很重要。此类型肌肤因不能用力搓揉，化妆水使用量相对要多些。

　　小tips：建议使用能完全溶解在水中且不会残留的洗面乳，或使用海绵来产生足够的泡沫，用这些泡沫来洗脸，然后再用温水清洗。

　　6种天然洗脸法 让你的肌肤水当当

　　现在大家都知道，清洁肌肤的重要性。脸洗得干净，护肤效果就会事半功倍。那你知道吗?在洗脸的步骤里添加一些天然的成分，会让你的脸洗脸效果加倍哦

　　一、绿茶洗脸法

　　步骤：

　　1 先用香皂或洗面奶把脸洗净;

　　2 用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替);

　　3 用绿茶认真敲打脸部2~3分钟，用水清洗;

　　4 最后，用凉水清洗脸部。

　　功效：

　　1 清除皮肤老化物;

　　2 美白，亮丽肌肤;

　　3 治疗青春痘等皮肤炎症 。

　　二、豆粉洗脸法

　　步骤：

　　1 使香皂或洗面奶洗净脸部

　　2 将研磨精细的豆粉搅拌粘稠，擦拭脸部30秒左右。

　　3 用温水将脸部清洗干净。用凉水将脸部冲洗干净。

　　功效：

　　1 可以消除皮肤老化物和皮脂;

　　2 具有抗酸化效果;

　　3 可以供给皮肤营养。

　　注意：豆粉粒过大，会严重刺激皮肤，一定要把豆粉研磨精细;清洗要认真，以防豆粉粒残余堵塞毛孔。

　　三、淘米水洗脸法

　　步骤：

　　1 用香皂或洗面奶将脸部洗净后，用淘米水涂抹1~2分钟。

　　2 用凉水冲洗干净。

　　功效：

　　1 供给皮肤营养;

　　2 预防黑痣;

　　3 改善皮肤状况。

　　注意：第一遍淘米水要废弃，将第二遍和第三遍淘米水里掺入少许热水，水温要与皮肤表面皮肤温度吻合;不要让米粒误入眼睛。

　　四、精盐水洗脸

　　步骤：

　　1 先将脸洗净;

　　2 温水融进适量的精盐(一大盆可放入10克);

　　3用眼融水多次洗脸部。用凉水冲洗脸部。

　　功效：

　　1 利用杀菌作用，治疗炎症。

　　2 保持皮肤润滑。

　　五、清酒洗脸

　　步骤：

　　1 先把脸洗净。

　　2 接好温水倒入清酒约100毫升。

　　3 用对好的水擦洗脸部1~2分钟。

　　4 用清水洗净脸部。

　　功效：

　　1 利用酒精清除毛孔堵塞物 ，利于皮肤消毒。

　　2 促进血液循环，可以清洁血液。

　　3 改善皮肤状态。

　　注意：清酒要选用纯粹用米发酵而成的，愈陈逾好;酒精成分有可能刺激皮肤，要充分稀释;敏感肌肤慎用。

　　六、牛奶洗脸

　　步骤：

　　1 先清洗脸部。

　　2 牛奶适度加温，如果选择稍稍变质的牛奶，因乳酸已酸化，其效果会更佳

　　3 接好温水，将牛奶倒入其中，搅拌均匀。

　　4 用对好的水擦洗面部1~2分钟。

　　5 用凉水冲洗干净。

　　注意：牛奶的油脂有可能堵塞毛孔，尽可能使用低脂牛奶。

　　洗脸最适宜的水温是几度?

　　都说冷水洗脸可以帮助收缩毛孔强健肌肤，那么，女性真的可以用冷水洗脸吗?

　　答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，但无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。

　　正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰。水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

　　合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

　　正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环。

　　结语：洗脸虽然只是护肤的一个小步骤，但却直接影响了后面各种保养品的吸收，所以MM们一定要分清自己的肤质，找到最合适自己的洗脸法。