下巴和耳垂长痘的原因与祛痘方法

　　下巴长痘的原因是什么？耳垂长痘又是什么原因？下巴和耳垂长痘都是肾气不足所致。

　　当肾阳不足的时候，女性可能出现内分泌问题，痘痘就会出现在下巴；肾开窍于耳，所以当肾气不足的时候，耳朵会长痘痘。

　　祛痘方法：晨间慢跑、吞咽唾液。有氧运动可以改善体质，强壮筋骨，促进营养物质的吸收，使肾气稳固。中医认为唾液是肾脏的精华，让嘴里的唾液回到身体里可以补充肾脏的阳气，平衡内分泌功能，痘痘就会逐渐消失。玉液还丹的做法是舌抵上腭，将口腔内的唾液全部咽回去，每天做20次。