冬季有什么减肥方法吗,喝汤能减肥吗,冬季中药减肥汤,喝中药汤减肥,中药汤做法介绍给大家。
冬季中药减肥汤 中药减肥汤的做法
1、平陈汤
原料:75克摈榔、15克厚朴、7.5克酒军、15克青皮、15克苍术、15克半夏、15克云苓、15克壳、10克白芥子、15克焦楂。
做法:将以上原料放入锅中煎服,每天1剂,早晚各服1次。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jianfei/)适合人群:脾虚湿盛型肥胖病人群。
2、荷术汤
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jianfei/)原料:适量荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车 前草、虎杖、夏枯草以及甘草。
做法:将以上原料放入锅中用水煎服。
适合人群:高脂血症、高血压型肥胖症人群。
3、袪瘀消脂汤
原料:制大黄6g、枳实9g、甘草6g
做法:加入600ml清水共同煎煮,煮沸后改以小火继续煮约20分钟,即可熄火,取药汁待温饮用。
减肥功效:肥胖、血脂肪过高、口干舌燥、腹胀、烦躁、宿便、便秘。
4、黄芪白芷汤
此汤主治单纯性肥胖症。最大的特点是副作用少,疗效较为稳定,服用较为方便。具有化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面的疗效哦。
材料:黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克,水煎服,每日2次。
冬季中药减肥汤,分享给大家。