材料:薏仁150g,莲子50g,红枣5个,冰糖15g,水1000mL
方法:薏仁淘洗干净后,冷水浸泡三小时,然后捞出沥干水分,将莲子去莲心,同样洗净,红枣去核。国内放1000mL水,将薏仁放入旺火煮沸,煮沸后加入莲子、红枣直至煮熟。最好加入冰糖,小火熬成粥,即可食用。
功效:祛斑美白,可以去除蝴蝶斑、老年斑、雀斑等。
材料:茯苓,蜂蜜
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/zhongyaoquban/)方法:茯苓调查粉,加入蜂蜜调和,搅拌,再涂在脸上,每天使用。
功效:皮肤保护皮肤,可以消除老年斑,年龄斑。
材料:杏仁10 g,咖啡粉10 g中,1鸡蛋清
方法:用热水将杏仁泡软,将麦芽形成。添加咖啡粉和蛋是明确的,放入来调和,然后用瓶子装好封口。每晚睡觉前,清洗脸部肌肤,把面具均匀涂在闪部分,第二天早上用温水洗净皮肤。
效果:淡化黑斑,滋润肌肤,紧除皱。
材料:桃仁、绿豆、白芷、当归、白茯苓、白及,玫瑰精油3滴,玫瑰花水适量
方法:将以上六种药粉各称50g,混合均匀后放入瓶中,然后取出一勺混合后的中药粉,放入碗中,加入玫瑰花水调和均匀,然后加入玫瑰。
精油3滴,然后用面膜刷将面膜刷于面部,30分钟后洗净,每周3次。
功效:活血化瘀,淡化色斑,能够美白润肤,玫瑰精油同样能够美白保湿。