一、白鸭消斑
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meibai/)材料 新鲜的山药180克,新鲜的白鸭1只,生地90克,枸杞子400克,调料以自己口味适量。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meibai/)做法 将白鸭除去毛皮和杂骨,清洗干净后,再用胡椒粉、食盐、黄酒涂抹在白鸭的身体内外,撒上葱和姜并腌制1个小时左右,再取出切成丁。山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。
二、茯苓消斑汤
材料 白茯苓、白菊花、白僵蚕、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。
做法 先将上药同置锅中,然后加适量的水煎,取汁,分两份备用,饭后饮用,每天一次,连续7-10天。
三、枸杞生地散
材料 枸杞子100克,生地30克。
做法 将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。
老中医祛斑
一、自制抗斑护容面膜
用50毫升的冷水,将桂皮5克,当归5克,白芨5克等3种药材浸泡30分钟后,煎取汁液,过滤待凉,然后取5毫升药汁混合5毫升的柠檬汁备用。接着,用蜂蜜加矿泉水调整成蜜水(约7-8:1)。首先,将蜜水用软毛刷涂于脸部,用面膜水沾取药汁和柠檬汁的混合汁液敷脸,15分钟后取下,洗净即可。注意蜜水可缓和柠檬汁的刺激,一定要先敷蜜水。每周2次,夜间使用最佳。有美白抗斑的功效。
二、自制白芨祛斑面膜
采购白芨粉、白术粉、茯苓粉、珍珠粉,四粉混合,比例按照一比一。取适量用白醋调匀,将蜂蜜润肤之后均匀地敷于脸部之上,待水分吸收后将其洗净便可。
三、自制七白膏面膜
香白芷、白蔹、白术各10份,白芨5份,细辛、白附子、白茯苓各3份。然后将这些药物研磨成细末后,用鸡蛋调成如弹子大小的小丸子,阴干备用。每天晚上睡前用温水将小丸子化开成浓汁,敷于脸部肌肤。在敷用面膜之前,可先用温水将脸洗干净。由于该品共有7种药材,有七白膏之称,且有祛除黑斑,润肤防皱的功效。
四、淡斑滋养面膜
配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鲜奶、蜂蜜各适量。
功效:活血淡斑,增白皮肤,滋润养护。适用于脸上长黑斑,皮肤粗糙、萎黄暗沉的MM。
用法:用干净的小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20-30分钟后洗净,每周2-3次。
制作:
(1)把上面六种中药各自捣成粉末,混合搅均后装瓶备用。
(2)然后取出1小匙中药混合粉,放入碗中。
(3)加入新鲜牛奶,充分搅拌调成糊状面膜。
(4)然后再往糊状面膜中加入1ml的蜂蜜调匀即成。
五、淡斑除皱面膜
配方:当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各50克,玫瑰、乳香精油各2滴,蛋清半个。
功效:美白淡斑、紧实除绉。
注意:皮肤敏感者慎用。
制作:
(1)将6种中药研成粉,混合后放进瓶子中备用。
(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中,加入鸡蛋清搅拌成糊状。
(3)再加玫瑰精油和檀香精油,混匀即成。