饮食减肥推荐 西瓜 

dotoptulaoshi

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2014-12-16 16:58

要想健康瘦身,如果能够把水果作为减肥零食,更是夏季减肥的秘诀。

  图老师网要想健康瘦身,如果能够把水果作为减肥零食,更是夏季减肥的秘诀。吃什么水果减肥最快?下面,图老师网小编告诉你9种卡路里低的减肥水果,它们是减肥的最佳零食选择。

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  西瓜

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  所含卡路里:25大卡/100克

  美味指数:★★★★★

  减肥功效:在这个炎热的夏季,西瓜绝对是解暑的健康减肥零食的首选。每100克只含25卡路里的西瓜不仅热量非常低,它还是利尿排毒的最佳减肥水果选择。

         
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