一：第一招：劲力旋风 LongSleeper
手心朝上，抬起手臂，然手用腕部力量将悠悠球往下掷出去。当球出去之后，手心向下，手腕保持水平状态。手掌向上轻拉，悠悠球自动收回。
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二：第二招 溜狗（天龙卷风）
先大力使出睡眠，慢慢将悠悠贴近地面。悠悠便会向前走。在悠悠将近停止转动时，手一拉将悠悠收回。
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三：第三招爬行（地龙卷风）
先用力使出"劲力旋风"，慢慢将悠悠球贴近地面。悠悠球便会向前走。身体同时蹲下，让悠悠球向前滚动。待悠悠球将绳子拉劲时，手一拉将悠悠球收回。
四：第四招前抛（瞬雷出击）ForwardPass
手垂直，手掌朝向后上方握住悠悠球，用力将悠悠球向前抛出。悠悠球会自动收回，手掌向上接住。
五：第五招逃脱（旋风扫落叶）BreakAway
将球放置肩膀位置，然后挥手将悠悠球向右抛出，同时伸直手臂以离心力将悠悠球从右边带向左边。当悠悠球横过身体，到达左肩的水平位置，将球收回。
六：第六招摇篮（旋风三角）RockTheBaby
使出"劲力旋风"，右手向前移动将绳子绕过左手手掌。右手捉住悠悠球绳上10cm的位置。右手升起，左手手掌张开向下，让绳子形成一个三角形。右手将悠悠球前后摆动。
七：第七招火箭（冲上云霄）Rocket
使出“劲力旋风”，然后把套在右手中指上的绳圈慢慢取下。手指拿住绳圈，然后向上收球。
这时候球会向上飞，同时将绳子卷回。在球下落的时候接住。
使出"劲力旋风"，用左手食指将悠悠绳中间位置吊起。用右手控制悠悠绳进入球体缝隙中。右手向下慢慢拉，悠悠球随之升起。将悠悠球向前抛出，环绕身体一圈，收回。
九：第九招飞碟（天外来客） UFO
把悠悠球从右肩向左下方向倾斜地用力投出，这时候悠悠球与地面平行着转动。然后左手抓离悠悠球15cm-20cm的绳子，把悠悠球提上来，并保持横向旋转2-3秒。最后放开左手将悠悠向上抛起，右手拉绳，把球收回来。
十：第十招东京铁塔TokyoTower
使出劲力旋风，然后然后把悠悠绳上端约20cm左右的地方，放在左手的食指和大拇指的背面。
把右手移到低于左手的位置，把绳挂在右手的大拇指上。扭动左手，使悠悠绳形成交叉状态。用左手的食指和大拇指，抓住离右手大拇指下方15cm左右的悠悠绳往上提，并使之通过左手的食指和大拇指与右手大拇指形成的三角形的中间。
