桂花绿茶
材料:干燥桂花适量,甜菊3g,绿茶5g,蜂蜜适量。
泡法:
1、将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。
2、约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
功效:去脂轻身,整肠健胃,还可以排毒,去除口臭。
玫瑰花茶
材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克。
泡法:将以上所有材料,放在杯子里,用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。
功效:长期饮用有利于身体排毒,对去脂减肥有一定效果,还能抗辐射。
材料:山楂2钱,决明子3钱,陈皮1钱,杭菊1钱,荷叶1钱。
泡法:
1、将所有材料放进滤袋,将滤袋放入保温瓶里。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/hecha/)2、然后加入600毫升的沸水,加盖10~15分钟即可饮用。
功效:山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助,可以清除油脂,扫除堆积在身体内的废弃物,有利于排毒。
总结:长期喝茶可以抵御辐射、改善记忆力、提高骨密度,还有更多的功效。女孩子喝桂花绿茶、玫瑰花茶有排毒养颜的效果。山楂茶可以清除油脂,排毒瘦身。所以女孩子应该多喝桂花绿茶、玫瑰花茶和山楂茶。今天图老师讲的喝茶相关的信息希望能够帮到你,喜欢的就关注图老师吧。
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