夏季如何使用电风扇 怎样健康的使用电风扇

南古

南古

2018-05-17 11:42

在夏天我们为了减温,总是喜欢用电风扇还有空调,可是你们知道电风扇和空调用久了会造成哪些危害么?到底如何才能健康的使用电风扇呢?

健康方法一

建议电风扇的风速尽量不要开太大,按照自己能够适应的风速即可。而日过在室内的话最好把风俗控制在0.2-0.2米每秒,尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方,电扇的风速更不可过大。

健康方法二

吹电风扇也是有讲究的,吹电风扇的人不直接站在电风扇面前吹,也不能把脸贴近电风扇,更不能直吹,风邪容易侵入人体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹。小儿、老人、身体虚弱的人,更宜少用电扇吹风,但 可用电风扇调节室内气流,借以间接降温。大汗淋漓时更不能直接接近电风扇吹,以免引起体表排汗障碍,导致人体循环破坏,这样很容易引起中风。

健康方法三

夏天睡觉的时候也是需要开风扇的,但是睡眠时间风扇的风量不能开启太大,人们在睡眠的时候,人体循环减慢,而且这时候是人体最为脆弱的时候,风量过大的正对着人体吹,会引起人体极度不适应,出现人体

健康方法四

电风扇也是有寿命的,合理使用电风扇可以使电风扇的寿命增长。所以电风扇不能长时间开启,开启电风扇时间过长,身体会产生不适的现象。人体温度会随着汗液的大量蒸发而降低,久而久之,很容易引起感冒、腹痛、腹泻等症状,要适当开启,建议开启时间为1小时左右为宜。

乏力的症状,严重时会出现中风。

健康方法五

电风扇除了吹又讲究以外摆放也是有讲究的哦,电风扇包房的距离与人不能太近,过近吹风使得血液循环和汗液循环差距过大,神经中枢就会失去平衡,一旦时间过长,人体各个器官就会感觉疲惫,从而全身感觉不适。最佳的电风扇摆放位置为距离人体2米左右,使得风更加柔和均匀。

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