孕妇可以用精油吗 孕妇使用精油有哪些好处

一起想象

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2018-03-30 11:18

我们平时在使用精油时,你会发现它有很强的挥发性,只要接触到空气就会挥发掉,所以,我们在平时使用时,一定要注意它的储存方式,用完后,快速将盖子盖上。为了让大家更加的熟悉精油,能够正确的运用精油的功效,让它发挥出好的疗效,下面,图老师为大家整理了关于精油的相关知识,我们一起来了解一下。

孕妇可以用精油吗

精油的各种疗效深受大众女性的推崇,不仅在护肤上有所功效,还能缓解身体情绪,也因它的强大功效,精油全面的进驻了我们的居家生活,但对于孕期关键期来说,只要是对胎儿有影响的都是禁止使用的,那么,到底孕妇是否可以使用精油呢?下面,我们一起来帮大家解答到底孕妇能不能使用精油。

精油疗法为当今都市女性所喜爱,但是很多精油都标有“孕妇禁用”等字样。因为纯度过高的精油都具备一定的毒性,对于胎儿有伤害的危险,所以很多孕妇产生了孕期可以用精油吗的疑问。是否所有的精油都不可用?一般来说,单方精油的纯度都很高,不适合孕期准妈妈使用,而一些刺激小的复方精油,准妈妈也可以在孕期使用,既养颜还可保胎,不过使用前,一定得在医师指导下进行。

孕妇可以用精油吗

孕妇使用精油有哪些好处

1.精油可以有效地缓解孕期不适

如初期时的“害喜”症状,如恶心、呕吐、乏力、烦躁等,这种情况下常用的精油,多位柑橘属类中相对安全的精油,如橘、柠檬、佛手柑,这些精油能够给孕妇带来清新的感觉,激发食欲,让孕妇从昏恹恹的状态中恢复过来。

还有,怀孕后期由于腹部增大带来的腰骶部疼痛,也可以通过纯植物的护理得到有效地缓解。如德国甘菊、生姜等,都是不错的选择。

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2. 精油可以让孕妈咪舒缓放松

怀孕过程中,大多孕妇都有一些紧张焦虑,越临近分娩这种情绪越严重,甚至影响到睡眠。一些花类精油,含有大量的酯类、醇类成份,瞬间产生安定、欢愉的情绪体验。如苦橙花基本是孕妇全程的抗忧郁专家,当然,苦橙花+荷荷巴油还能帮助改善孕妇的妊娠纹。

3. 精油预留给宝宝很多嗅觉的启迪

很多人不知道,新生儿最先是靠嗅觉和妈妈建立联系的,刚出生的时候,新生儿没有听觉、视觉,只要妈妈的味道一靠近,宝宝立即就不哭了,变得安静起来。国外有实验,让保姆和妈妈坚持同用一款香氛,会让保姆接替妈妈照管孩子更加顺利。

孕妇使用精油有哪些好处

孕妇使用精油有什么需注意的

1、精油不是药物,有害物质不会残留在体内,对于正常健康人,排除时间是3~6小时,不健康者10多个小时就会全部代谢出去。有些精油具有调经的功能,对于一般妇女,可以缓和月经带来的不适,并让经期更顺利,但是如果孕妇使用,就有引发流产的危险。

2、精油当中只有很少数的几种对孕妇才能所谓安全精油,而且用量要极小心。

3、孕妇可以使用的精油有:橙花、橘子、红柑、柠檬、天竹葵、茉莉、茶树、葡萄柚、针叶松。目前市面上的精油也特别针对孕妇调製适合孕妈咪使用的精油,孕妇在购买这类产品时,可以询问相关的人员,或者查看标示上的指示及说明。

4、孕妇不能使用的精油有:洋甘菊、玫瑰、罗勒 、肉桂、丁香 、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。这些都是怀孕期间不宜使用的精油。

5、精油的分子极微小,很容易经皮肤渗透入体内,所以孕妇及授乳期间并不适合做精油的按摩,以免因精油而影响到胎儿,即使是孕妇可用的精油,最好也只是做为室内芳香,不要让精油接触皮肤。

6、孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子,以减少产后妊娠纹的发生,4个月之后,胎儿已经成形,可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。

孕妇使用精油有什么需注意的

精油如何稀释

一种单方精油稀释法

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如果只需要稀释一种单方精油的话,可以用量杯或者其他容器取适量基础油,然后滴入单方精油,用双手握住容器,借助双手温度帮助精油与基础油迅速混合。基础油的量,取决于单方精油的用途。

多种单方精油稀释方法

如果需要稀释多种单方精油的话,需要先将配方中的所有单方精油置于同一个容器中,混合均匀之后,再加入基础油当中,借助双手温度使基础油和精油迅速混合。

精油如何稀释

精油有什么使用禁忌

1、精油有加快血液循环作用,所以月经期间、孕妇、哺乳期不宜使用。

2、单方精油,就是纯粹的精油,浓度高,不宜直接涂抹肌肤,特别是伤口。单方精油必须用基础油稀释,有名的基础油有橄榄油、杏仁油,因为从种子中提取出来,就像花生油般温和,所以可以做稀释单方精油使用。所以一般做SPA时,精油按摩时其润滑作用的百分之九十九的基础油,其疗效的是高浓度的精油。

3、精油大多有光敏性,就是对阳光、灯光敏感,阳光晒到,精油会灼伤肌肤,使得肌肤变成黑炭头,甚至引发皮肤癌,而且这种灼伤是永久性的,再难美白回来。特别是花瓣提取的精油、还有柑橘类精油、如橘、橙、柠檬,柚,因此精油瓶是棕色,可避光。

4、部分人对部分精油过敏,就像花粉过敏症一样。

精油有什么使用禁忌

总结:以上就是图老师为大家整理的关于精油的相关内容,包括孕妇能否使用精油、孕妇使用精油的好处等内容,希望看了此文的朋友能有所帮助,想要了解更多科学养生、健康护肤的知识内容,欢迎关注图老师网,更多好吃、好看、好玩的新鲜资讯尽在图老师网。

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