解决夏天困扰八大小绝招
每天的清晨初醒，无论是头发还是皮肤，总是会有各种让你措手不及的小问题出现，下面就由图老师为你分享八个解决你夏天困扰的小绝招，让你在清逸凉爽的早晨不至于不知所措。我们一起来了解一下吧。
恼人痘痘解决方法：用冰块包着干净毛巾轻轻按压你红肿的地方，以减低发炎症状。建议再使用过氯化苯(一种治疗青春痘的强力氧化剂)杀菌，或是将阿斯匹灵捣碎(裡头含有水杨酸)和水混合后，涂抹在发炎处。
如果你一定要挤它的话，你应该避免用你的手，你可以先热敷五至十分鐘，再使用两根棉花棒温和、慢慢地施压挤出。之后再轻拍，还可以涂抹少许的抗生素软膏。
易断且脆弱的指甲，解决方法：如果还可以先将断裂的地方剪去。“如果只是一小处断裂，剪去抛光后，再上一层topcoat可以增加指甲的韧性。若你手边没有器具，不如用透气胶袋先贴住，防止再次断裂或更严重。” 防止指甲断裂的根本作法是，多增加指甲的强度和营养，每天擦指缘油可以有效减少指甲断裂的机率
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/xiajihufu/）防晒伤：发现晒伤的当下，你可以到最近的药局买阿斯匹灵或是异丁苯丙酸(又明布洛芬，是一种非类固醇消炎药)赶紧消除红肿症状，至阴凉处用冷水或牛奶浸泡，而1%的皮质类固醇则能让你快速消炎。
如果你过几天之后，有个重要的会议或面试该怎么办?你可以涂上黄色不偏红或是绿色的遮瑕膏，选择霜状的原因则是要避免干燥而脱皮，还有别忘了在上妆前需要大量的滋润。
油腻腻的发丝：根本解决之道是在於洗发精的选用与洗头手法，耳朵后面，接近颈背处是主要出油的地方，可以将手握成球状以关节处来多加按摩，记住别用指甲，因為那会损坏你的发根。
还有一项法宝可以彻底解决你的困扰，当到了中午头发开始出油时，弯腰将“干洗发”倒在发根处后拨松;另外若是刘海感到油腻，则可以利用“蜜粉”(你没听错!就是化妆用的蜜粉)或是痱子粉等，掐一些轻轻拍拢在你的发丝上，可以瞬间还你干爽的刘海!
令人尴尬的出汗：一般来说，大量出汗其实是一种遗传，但也有可能突然性的发生。最基本的作法是去买瓶止汗剂，一天喷两次可以减低你大量出汗的尷尬情形。
当然最好的办法是去看医生，吃药或是开刀都可以解决你这扰人问题，另外还可以顺便检查是不是因為甲状腺、荷尔蒙，甚至是糖尿病所导致的。
总是抓不准的刘海：好的刘海能让你年轻十岁以上!但每次上沙龙去修剪这小部分又觉得不好意思，在家DIY是个不错的选择，不过要是修过了头呢?
专业发型师要你做的第一步骤是“遮丑”!将后脑勺的发丝拨至前方，或直接和长发一同旁分，最完美的遮掩就是将过短的刘海和长发编在一起，不仅可以掩饰你的失手又能有型一整天。
还有另一种更大胆的作法(但我们没那么建议)，将刘海修成不对称的形状，让大家以為那是你的最新发型。而如果你只是不小心某一边剪过短，不如将刘海拨至另一边，换边分会更自然。
修剪过度的眉毛：首先，当然是利用滋养液促进眉毛的生长，这个方法也适用於天生稀疏或不匀的眉毛。
再来就是画眉毛的小技巧，找到符合你发色(或是淡一个色号)的眉笔或眉粉，先用干净的睫毛棒轻刷一次，接著用眉笔或眉粉将空隙均匀填满，最后再用睫毛帮刷一次，就能简单拥有好看眉型。
讨人厌的黑眼圈和浮肿：抗组织胺可以有效减缓你的眼睛浮肿和黑眼圈。
当然你也可以化一个“亮眼妆”来转移注意力，利用浅色的粉底盖过眼下和鼻子附近，并融合你脸颊肤色。接著用无名指以点拍的方式打亮你的眼袋下方，若是黑眼圈过於严重者，则可以混合一些遮瑕膏以同样的手法打亮。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/xiajihufu/）
夏季护肤饮食调理十“宝”
1.西兰花——增强皮肤抗损伤能力
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。
2.胡萝卜——保持皮肤润泽细嫩
含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细腻。
3.牛奶——增强皮肤张力
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
4.大豆——防止色素沉着于皮肤
大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
5.猕猴桃——消除雀斑等斑点
猕猴桃富含维生素E，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
6.西红柿——展平皮肤新皱纹
其中含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
7.蜂蜜——保持皮肤红润有光泽
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。
8.肉皮——充盈皮肤
肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增加皮肤弹性。
9.三文鱼——防止皱纹产生
三文鱼中的Omega—3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
10.海带——调节皮肤油脂分泌
海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
以上就是图老师为大家分享的关于夏天美容护肤的小知识，大家在日常生活中也可以多关注，多尝试。改善肌肤，从现在开始，从图老师出发。更多好吃、好看、好玩的新鲜资讯欢迎关注图老师网。
相关链接：夏季美容护肤小窍门
