母乳能冷冻吗 母乳保存的方法

母乳能冷冻吗

很多不能及时喂奶的母亲都想将母乳先挤出保存，然后外出工作的时候让家人喂宝宝母乳，但是母乳应该怎么保存才是最科学的呢，可以冷冻吗，答案是可以的，而且冷冻是延长母乳保存时间的最好方式，在单独的零下18℃下的冰柜内可保存半年之久，具体如下：

一定条件下可冷冻

根据国际母乳会宣传手册：母乳可放在冷藏室内3至5天，但不能超过这时期食用，如果在双门冰箱内冷冻，冷冻室内温度维持在零下18℃以下可保存4个月，而在单独的冰柜内可保存6个月。国外在冷冻母乳时，往往先用巴氏消毒法杀死细菌，然后将乳汁存到母乳库里。

冷冻的母乳需解冻

先用自来水淋冲容器外部，再慢慢地加入温度高一些的水，使之融化，并逐渐达到适宜哺喂的温度，也可将容器泡在已经加热过的水里。

母乳保存的方法

1、准备好吸奶器和储奶用具。

吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品;玻璃制品和金属制品会让母乳中的活性因子吸附在上面，降低最终给到宝宝的母乳的养分，所以要尽量避免。

2、挤奶和吸奶。

挤奶是个很重要的步骤，在上班时间，妈妈们可以选择手动挤奶。找到一个较为舒适的椅子坐下靠好，将身体稍微前倾，将吸乳器的喇叭口和花瓣按摩垫紧贴在乳房上，轻按手柄，迅速抽吸5、6次，温和地刺激乳房以产生乳汁，一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。

即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。

3、保存母乳。

吸出的乳汁要立刻密封，放入冰箱冷藏或冷冻。可以使用母乳储存杯保存母乳。准备万年通用型的母乳储存杯是最好的!借助转换器，可以直接将杯子接上吸乳器，将乳汁直接吸入杯内。吸乳完成后，取下吸乳器，拧上防漏的盖子，贴上日期和容量的标签。

4、保存时间。

封存好的母乳在在冰箱中最多只能冷藏储存48小时，冷冻可以储存3个月。

在宝宝食用之前，需要把冷冻的乳汁先放在室温下或四十度的温水里解冻，解冻后轻轻摇晃，让乳汁和脂肪混合均匀就可以了。

母乳储存的注意事项

1、母乳储存不宜过多

储存母乳不要过多，以免浪费，为了更好地把握宝宝的喂养量，应根据母乳存储袋、瓶上的计量刻度标准存储。

2、喂奶前应先隔水加热

因为冷冻过的母乳温度比较凉，所以需要用隔水法加热，保证达到适宜的温度后再给宝宝吃。

3、容器上标好时间

存储母乳的量最好是宝宝一顿的量。将奶水存入后应立刻盖好封口，待温热的母乳冷却后再放在冰箱冷藏，母乳的冷藏时间最好不要超过24个小时。

4、温热过的奶不可再冷冻

一般情况下，解冻或加热过后不可二次冷冻。若是储存母乳时遭遇停电，应及时把冰箱里存储的母乳喂给宝宝或者处理掉。

母乳是可以冷冻的，但是在挤奶的时候得注意方法，顺利挤出后一定要在储奶器外贴上母乳挤出的日期，最好是精确到上午下午。好了，今天关于母乳保存的一些知识就分享到这里，希望可以给您带来帮助，想要了解更多资讯，就请关注图老师育儿百科网吧！

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