油性头发多久洗一次 怎样缓解头发油

lyul

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2018-02-13 17:30

在生活中有些人头发几天不洗就会油起来了所以就开始天天洗头发,结果越洗越油。所以说如果是油性头发的话,要多久洗一次呢?单纯靠洗头发还是不够的,在平时也要及时的预防,怎样缓解头发很油呢?接下来图老师就来分享一些相关的知识,一起来看看吧。

油性头发多久洗一次

很多人觉得头发来是油的话就洗的很频繁,这样也是不好的。次数太多了也是一样会出油,人的皮脂是根据信息反馈来分泌油脂的,频繁的洗头,头发上的油脂洗净了,皮脂就会收到“缺油”的信息,进一步分泌油脂,头皮上的油脂分泌突然增加了,头发就会越来越油。头发油的人洗头发次数不要太频繁,一般两天到三天洗一次比较合适。夏天出汗比较多,油脂分泌相对比较旺盛,可以两天洗一次。冬天天气比较干燥,头发出油没有夏天多,适合三天洗一次。

油性头发多久洗一次

怎样缓解头发油

一、注意经常按摩头皮

在洗头发之前可以对头皮进行按摩,按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题。也可以再发尾的位置涂上薄荷油进行发尾保养,对头发都是有好处的。

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二、注意发根的清洁

头发油,其实就是头皮出油过多,粘带到头发上,所以对于头发油的来说,建议你最好准备一个带喷嘴的小瓶,小瓶中装入一份抗油洗发水和四份温水混合的护发水,然后用喷嘴直接喷到发根处。

三、选择控油洗发水

偏碱性的洗发水能够有效去除油脂,并且能在一定程度上改善油性头发比较酸性的环境,减少油脂分泌。一般市面上有专门的去油洗发水,也可以用硫磺皂这样偏碱性的洗护用品洗头,去油效果都很不错。

四、注意饮食调理    

少吃油腻食物可以减少油脂的分泌。因为油脂类的食物不易消化,因此很多油脂不得不通过皮肤排泄出去,这就形成了脸部和头皮大量出油,因此,从饮食上减少油脂的摄入可以有效的降低头皮油脂分泌,防止脱发。

五、适当的药物控制   

油脂分泌旺盛,也可能是体内激素过多、刺激头皮过强引起的。一般脂溢性脱发的患者,可以尝试用保法止等药物来控制脱发,保法止可以降低体内雄性激素对于毛囊的刺激,也在一定程度上降低油脂的分泌。因此,头发非常油、而且出现大量脱发的人,可以用药物来进行控制。

怎样缓解头发油

头发为什么总爱出油

1、吃得油腻、辛辣,不良生活习惯

皮肤科医生表示,现代人喜好高热量高脂肪含量的食物,吃得油腻、辛辣,这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。

2、头发洗得太勤也出油

不管头发干净不干净,晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。大家都知道,时间长不洗头会出油,其实,洗头次数太频繁一样出油。

3、过度使用化学美发用品

使用发胶与定型喷雾使头发定型前,如果您的秀发已经过油,长时间的隔绝头发与空气的接触,反而会使得你的头皮更油腻。

头发为什么总爱出油

头发油洗头要注意什么

1.洗头之前用梳子梳头,能够帮助按摩头皮,也能清理掉一些已经干枯断裂的受损头发。

2.头发用温水先清洗按摩一两分钟,待头发彻底湿润以后,再洗洗发水,并且洗发水要先在手上揉搓出泡沫,再涂到头发上。

3.洗头发的时候,不要用指甲挠头皮,人的头皮很娇嫩,被挠破的话容易感染,而且容易增加头屑。

4.洗头发的时间不要少于五分钟,尤其是后脑勺附近更要多清洗,头发和头皮清洁都要重视,只有彻底清洁了头皮污垢,才能解决出油的根本。

头发油洗头要注意什么

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很多人在生活中头发都有出油的现象,如果想通过洗头的方式来解决的话就一定要注意了,要用科学的方式来洗头;还有就是在平时也是要注意生活规律,让生活更加的健康。以上就是关于油性头发的洗发技巧,如果想了解更多的知识就来图老师来阅读吧。

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