“高原脸”MM如何护理肌肤 红血丝肌肤护理方法

肌肤要随时补水

　　对于红血丝患者来说，在每天的护肤流程中，补水是非常重要的。只有水分充足，肌肤才有活力，肌肤有弹性，有助去除红血丝，皮肤就会呈现出健康的状态。我们要选择比较温和的化妆水。每次最好用温水洗脸，随后用化妆水滋润皮肤，多喝水也是缓解红血丝的一个好办法。

敏感肌肤要小心选择护肤品

　　因为敏感肌肤红血丝肌肤是非常脆弱的，所以对护肤品的选择要更加慎重，记住千万不要去角质，因为去角质很容易造成角质受损，使肌肤变得更薄，让面部红血丝恶化;最好不要使用任何含有刺激性成分的护肤品，不宜化浓妆和艳妆，因为厚厚的粉底会塞住肌肤的毛孔，容易滋生粉刺、痘痘，引发炎症。红血丝患者尽量少化妆，选择适合敏感性肌肤的化妆品，记住不宜随意更换，因为你每次更换一次化妆品，都可能伤害肌肤。

注意防晒

　　紫外线容易刺激皮肤，就算是正常的肌肤都要涂防晒来保护更不要说敏感性肌肤了。红血丝患者，尽量不要选择在光线强的时候外出，出门前记得先做好防晒工作，不仅是涂上防晒霜，最好再带上防紫外线的雨伞，全方位保护肌肤。

生活上的小护理

　　饮食调理是一种非常好的疗法，在日常生活中要多吃富含维生素和维他命的水果和蔬菜，尽量少吃鱼虾、牛羊肉、葱姜蒜辣椒等辛辣的刺激性食物;提醒自己不要熬夜，最好每天十一点前就睡觉，另外要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。

一周一次去角质

　　很多人认为用指甲抠才能更好地清除角质，这实在是很大的谬误，我们面部的角质层并没有那么厚，直接用指甲抠会损伤肌肤，造成皮肤更加敏感容易泛红。由于皮肤干燥气候寒冷导致的面部红血丝者，其潮红部位的皮肤较为粗糙，用手摸上去可以明确感觉到角质层比较厚，因此常做去角质工作对于保湿和面部潮红现象会有很好的效果，但是切忌太频繁，一周一次针对潮红部位的去角质工作就可以了。

减轻红血丝的技巧

　　1.增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。

　　2.尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。

　　3.经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。

　　4.避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。

　　5.热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。

　　红血丝肌肤妹子确实有些无赖，明明生活在平原地区，却要顶着一对高原红，特别的难看。不过这样的肌肤也是可以护理的很好的，只要你们愿意用心~相关阅读：如何做颈部肌肤保养