青泥腰果青沙拉怎样做 最正宗青泥腰果青沙拉的做法

獒行天下716

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2016-05-03 21:53

青泥腰果青沙拉吃法,美食频道为您汇集可最新最热的青泥腰果青沙拉食谱菜谱,让你更快掌握最新的青泥腰果青沙拉做法、青泥腰果青沙拉怎么做简单有好吃的知识,让我们赶快行动起来吧!1.青豆仁用沸水川烫2分钟即捞起,并沥干水分,备用。2.青豆仁放入过筛网内,以汤匙压成青豆泥。3.青豆泥、美乃滋、黑胡椒粉拌成健康可口的青泥沙拉酱。

凯撒沙拉

图老师美食

1.生菜洗干净切成小段放到沙拉盆里

2.(酱做法)拿一个空碗,将鸡蛋打入,打匀,放入沙拉酱打均匀。放入一点蒜茸(可以提味,去腥杀菌的作用)搅匀,然后放入法国黄芥末,打匀,加入意大利咸鱼粒(没有可以用别的咸味鱼代替),加入少许橄榄油、柠檬汁,打匀

3.在打好的酱里加入番茄、培根、蒜茸面包粒,帕马森奶酪丝 然后倒在生菜上,拌匀(面包粒可以用平底锅翻热,也可以用烤箱,至面包金黄,脆脆的)

蔬果沙拉

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1.苹果削皮用淡盐水泡着(凉开水兑的盐水)吃前去核切丁

2.番茄和油桃先洗干净,然后用淡盐水浸泡20分钟,切丁

3.香蕉去皮后切小块

4.捞起苹果丁跟番茄、油桃、香蕉丁混合

5.加入1/3汤匙的炼奶,加入1大汤匙的沙拉酱,拌匀就可以啦

凯撒沙拉

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1.萝蔓莴苣洗净,沥干水份切小段,备用。

2.去边土司切小丁,放入烤箱以170℃烤至酥脆,备用。

3.将培根切段,用少许沙拉油以小火炒至酥脆沥干油。

4.将作法1、2和3的所有材料混合,再淋上凯撒沙拉酱及撒上帕玛森起士粉拌匀即可。

橘泥沙拉

橘泥沙拉

1、脐橙取肉,榨成泥;

2、加少许炼乳即可食用。

紫薯泥沙拉

紫薯泥沙拉

1、紫薯蒸熟去皮,加入适量牛奶压成泥;

2、将压好的紫薯泥装入装有菊花嘴的裱花袋,挤入盘子里面。可挤到绿的菜叶上,装饰一下更漂亮;

3、沙拉酱装入裱花袋,剪个小口,挤在紫薯泥上面即可。

小诀窍

1、沙拉酱的口味随个人喜欢吧,喜欢什么口味就用什么口味吧;

2、紫薯泥比较干,加牛奶是为了更细软些,口感也更好。

土豆泥芦笋沙拉

土豆泥芦笋沙拉

1.土豆2个蒸熟(大概20分钟),去皮,晾凉,放在保鲜袋里压成泥(留两小片别压)

2.熟鸡蛋黄放在土豆泥里搅拌匀

3.黄瓜切小粒,熟蛋白切小粒,少许盐,少许沙拉酱,轻轻放在土豆泥里搅拌

4.把留的两小片土豆放平底锅煎成金黄,撒上胡椒粉,盐

5.把土豆泥累好,插上黄瓜做装饰

6.芦笋用水焯熟,放整齐,撒上沙拉酱

枣泥沙拉糕

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1.糯米粉125克.粘米粉75克.枣泥125克.糖80克.油25ML.水150ML.所有材料拌匀成厚糊状.(如选用水分多的馅料少放点水)

2.倒入抹了油的盘中抹平.

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/meinaizi/)

3.上面可用松子仁装饰.入蒸锅大火蒸20分钟.冷却后切块.

Love Love沙拉

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1.首先需要把土豆去皮煮熟,可以用水煮也可以用微波炉(注意切开或者插孔要不然会爆)。

2.煮熟的土豆、干净的黄瓜、火腿切小块,放入一个大碗中,加入沙拉酱。

3.重点来了,就是要加入大量的白胡椒这样味道才浓郁,这个时候要加入一点醋(白醋、苹果醋都可以)、加入盐、一点橄榄油(麻油也行)。

4.搅拌均匀,最好放入冰箱冷藏下味道更好哦~

小诀窍

之所以给这个沙拉起名Love Love沙拉,是因为当你尝过爱的滋味就知道爱不光只有甜甜的味道,也会有很多说不出来的复杂滋味,但却会越吃越想吃,就像这盘沙拉,吃过才能知道其中的味道,有人喜欢有人不喜欢,这就是Love Love的滋味。

腰果酥

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1、将室温融化的黄油切小块,筛入糖粉,隔热水打发成羽毛状。

2、用小筛子细细筛入碾碎的蛋黄。

3、用橡皮刮刀拌均匀。一定注意不要划圈搅拌,免得面出筋。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/meinaizi/)

4、筛入低粉和玉米淀粉。一样用橡皮刮刀拌匀,依旧不能划圈搅拌。

5、入腰果碎慢慢搅拌,刚开始是碎面,不断的拌,并用手揉压,最后就成了淡黄色的光滑的面团。

6、用保鲜膜包好后放松弛一小时后取出,揉成小团。用大拇指按压,嵌上腰果略微装饰即可。

7、烤盘刷点油,放小饼干上去。烤箱温度160度,烤制20分钟。20分钟后,放在烤箱中等5分钟,取出,晾凉即可开吃。

青泥腰果青沙拉

青泥腰果青沙拉

1.青豆仁用沸水川烫2分钟即捞起,并沥干水分,备用。

2.青豆仁放入过筛网内,以汤匙压成青豆泥。

3.青豆泥、美乃滋、黑胡椒粉拌成健康可口的青泥沙拉酱。

4.将现调好的沙拉酱,趁新鲜涂抹在法国面包或土司上,并搭配蜜汁腰果或玉米脆片享用。

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