杨桃可以放冰箱吗

杨桃可以放冰箱吗

 　　生活中我们吃不掉的水果食物之类的，都喜欢放在冰箱保存，在较为低的温度下食物往往能保存很长时间，那么生活中杨桃也可以放冰箱吗?

　　杨桃可以放冰箱吗

　　一般说，温带水果，如葡萄、苹果、梨等放在冰箱里，可以起到保鲜的作用，热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏。如果一定要放入冰箱，应置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间最好不要超过两天，而杨桃是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值，可以放在冰箱保存，但是不建议长期存放。

　　热带水果由于害怕低温，不适宜放在冰箱里，如果冷藏，反而会冻伤水果，令其表皮凹陷，出现黑褐色的斑点，不仅损失营养，还容易变质。未熟的水果，则更不能放进冰箱，否则很难正常地成熟起来。正确的方法是，避光、阴凉通风处贮藏。

　　杨桃怎么保存

　　1贮藏特性：杨桃为一种不耐贮藏的果实，采后在常温下很快变软、失水、腐烂。杨桃贮藏期的主要病害为杨桃炭疽病，受害果实腐烂散发酒味。防治方法：清除落果、腐烂果并深埋。

　　2合理采收：杨桃采收分青果和红果两种采收方式。果实已发育饱满，尚未充分成熟，仍保持青绿色时采收称青果采收;果实留在树上充分成熟，果色转为黄红蜡色时采收，称红果采收。红果较青果品质更佳，但易遭风、

　　杨桃的食疗作用

　　1、补充营养。阳桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。

　　2、利小便，解酒毒，生津止渴。阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

　　3、和中消食。阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

　　4、清热利咽。阳桃果实中含有大量的挥发性成份。

　　3贮藏保鲜：在常温条件下，不经任何处理，杨桃果实贮藏2天左右就会失水变软，棱角发生褐变甚至腐烂。有资料报道，低温有利于杨桃的贮藏，25变黄的杨桃果实，贮藏适温为5℃。

　　图老师图老师小编总结：杨桃可以放冰箱吗?杨桃是可以放的，但是并不建议长期存放。

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酸杨桃的功效与作用

 　　酸杨桃也是杨桃种的一种，那酸杨桃的功效与作用和杨桃的功效与作用一样吗?

　　酸杨桃的功效与作用

　　酸杨桃有生津，开胃。助消化，消除胃中多余的油脂，去除疲劳等功效。酸杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。

　　杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。杨桃中含有特别多的果酸，它内含的果酸能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑。

　　酸杨桃的特点

　　酸杨桃产于广西田东、百色、陆川、邕宁，博白，等地。该品种品质差，但抗寒抗湿，宜作砧木。其中较为有名的有潮汕酸杨桃，一种著名的水果，产于广东潮汕，果肉绿黄色，肉质鲜美。

　　而潮汕酸杨桃的主要特点为树势壮旺，枝条粗壮;叶、花同上述品种;果大，顶部较尖，单果重150～200克，果肉绿黄色，汁多，果心中大，种子较少;果实6～12月成熟。该品种高产稳产，果大，是加工的良种，宜适量种植。

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杨桃怎么吃

 　　杨桃是一种多功能的保健水果，其杨桃的吃法非常多样化，那你知道杨桃什么味道吗?杨桃怎么吃?

　　杨桃的吃法

　　1.直接食用

　　清洗干净，然后用刀削掉五(或六)个菱角，注意只需要削掉较薄的菱即可，不用把整个菱角全部削掉，那样的话整个杨桃就没剩多少东西了，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。

　　2.蛋奶炖杨桃

　　材料：杨桃1个去硬边去核切小块，鸡蛋2只，牛奶250ml，糖随意。

　　制作方法：先把杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，摊凉(杨桃同煮是为了令奶汤有杨桃的香味)。接着滤出奶液，往奶液加入打散的鸡蛋里拌匀，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白，最后加入杨桃块，盖碟用大火蒸至凝固即可。

　　3.拔丝杨桃

　　材料：杨桃2只，自发粉(或面粉)1杯，糖5匙，糖胶(或麦芽糖)2匙。

　　制作方法是：杨桃洗净去硬边拭干，切厚块。自发粉中加入3/4杯水拌成脆浆，杨桃块放入沾满脆浆，用热油炸至金黄酥脆，捞起沥油备用。用少许油慢火把糖、糖胶、半杯水煮至浓稠近乎起胶，熄火，放入炸脆的杨桃拌匀即可。

　　杨桃什么味道

　　杨桃不仅是味美香甜，而且它的形状怪异，会让很多的人对其产生好感，而且杨桃还带有一股清香的味道m.tulaoshi.com。杨桃果实中含有多种专属营养素，并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另有一番风味。

　　杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。水果王国宝岛台湾的好山好水孕育出清甜细致的杨桃，皮薄如膜、纤维少、果脆汁多、甜酸可口、芳香清甜。

　　图老师图老师小编总结：杨桃怎么吃?杨桃不管是生吃还是做甜品、果茶，其食用功效都非常显著，能解内脏积热、清燥润肠、治疗咽喉肿痛及护肤养颜等等，还特别适合熬夜的人食用。

注：杨桃的功效与作用及营养价值

       杨桃的功效与作用及禁忌

       杨桃的营养价值

        杨桃的吃法

        怎么挑选杨桃

杨桃怎么洗干净

 　　杨桃的吃法也是多样化的，既可以直接生吃，又可以做其他佳肴，深受人们的喜爱，那么，杨桃该怎么洗干净?

　　杨桃怎么洗干净

　　1、来的杨桃先放在干净的洗菜盆子里，然后加上自来水，水刚没过杨桃就行。

　　2、水中放入一些食用碱，稍微搅和均匀就行，注意不要放太多。

　　3、加完碱后，泡10分钟左右，再轻轻把杨桃揉搓一下，这样能把大部分脏东西洗掉。对个别比较脏的地方要仔细洗一下。

　　4、一遍之后再换两次水，冲洗一下。如果有时间，最好用凉开水再洗一遍，这比生水洗要卫生很多。特别是给小孩吃，凉白开水没有细菌、寄生虫等不干净的东西。

　　5、完后杨桃可以上桌了。注意盛杨桃的容器也要洗干净哦，不然又把杨桃沾脏了，先前的劳动白费了。

　　杨桃的食用方法

　　1、直接食用

　　清洗干净，然后用刀削掉五(或六)个硬边，注意只需要削掉较薄的硬边即可，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。

　　2、蛋奶炖阳桃

　　鸡蛋和牛奶都有很好的美容功效，加上阳桃也是非常富有营养的，所以这款炖品很适合护肤养颜，做法也不会很复杂。

　　3、拔丝阳桃

　　阳桃也可以拔丝，星形包裹着拔丝的脆浆，在阳光下看晶莹通透。

　　4、阳桃包

　　这种阳桃的吃法非常特别，做法也相对考究。

　　5、阳桃茶

　　阳桃不止可以做成各类美食，还可以拿来泡茶。

　　6、www.Tulaoshi.com海星阳桃瘦肉汤

　　阳桃还可以作为餐桌上的一道菜，非常有进补的功效，而且做法简单。

　　小贴士：杨桃怎么洗干净呢?水中放入一些食用碱，稍微搅和均匀就可以了。

杨桃怎么保存

 　　杨桃我们又叫做杨桃或者洋桃，杨桃是一种水果，杨桃里面含有丰富的维生素和我们人体需要的多种物质，那么，杨桃怎么保存?

　　杨桃怎么保存

　　杨桃为一种不耐贮藏的果实，采后在常温下很快变软、失水、腐烂。杨桃贮藏期的主要病害为杨桃炭疽病，受害果实腐烂散发酒味。防治方法：清除落果、腐烂果并深埋。

　　杨桃采收分青果和红果两种采收方式，果实已发育饱满，尚未充分成熟，仍保持青绿色时采收称青果采收;果实留在树上充分成熟，果色转为黄红蜡色时采收，称红果采收。红果较青果品质更佳，但易遭风、鸟、虫害及造成落果。采果时，不能碰伤果实，装果容器要光滑，不能装果太多。

　　杨桃可以放多久

　　在常温条件下，不经任何处理，杨桃果实贮藏2天左右就会失水变软，棱角发生褐变甚至腐烂。有资料报道，低温有利于杨桃的贮藏，25变黄的杨桃果实，贮藏适温为5℃。

　　杨桃能够降低我们的血压，所以常吃杨桃可以预防高血压的出现，而且杨桃能够降低我们的血脂，杨桃能促进消化并且有滋补的功效，杨桃还能提高我们的抵抗力。

　　图老师图老师小编总结：杨桃怎么保存呢?新鲜的杨桃不耐贮藏，最好立即食用，不宜放置时间过久。

月经期间可以吃杨桃吗

 　　月经期间可以吃杨桃吗

　　经期可以适当吃一些杨桃，但杨桃性寒，所以一次不宜吃太多，如果经期吃的过于寒凉，会影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这也是吃寒凉食物可能造成经痛的原因。

　　女性吃杨桃的好处:

　　1、美容祛斑

　　杨桃中含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。

　　2、生津止渴

　　杨桃中m.tulaoshi.com糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。

　　3、清热利咽

　　杨桃中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑;榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。

　　4、降脂降糖

　　含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑;榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。

　　杨桃可以减肥吗

　　杨桃中含有多种维生素和果糖，能够起到生津解渴、利尿排毒的功效，同时杨桃中的热量非常低，所以常吃杨桃是可以达到减肥的功效的。

　　杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，而这些营养成分都能帮助加快脂肪燃烧和促进肠胃蠕动的重要物质。同时杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。3lian.com

　　图老师小贴士：

　　虽然杨桃可以起到减肥消脂的作用，但单纯的依靠吃水果是无法达到减肥的目的，只用通过合理的饮食加上适当的运动才能起到事半功倍的效果。杨桃亦含有微毒物质草酸，部份肾病病人进食杨桃后，无法将草酸排出体外，除草酸会与人体中钙离子结合产生结石，肾病病人进食少量亦有机会中毒。所以肾病病人最好不要吃杨桃。

杨桃的功效和作用

 　　杨桃的功效和作用

　　1、美容祛斑

　　杨桃中含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。

　　2、生津止渴

　　杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。

　　3、清热利咽

　　杨桃中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑;榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。

　　4、降脂降糖

　　杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑;榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。3lian.com