怎么去除妊娠纹

小小小小咖01

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2015-12-18 03:29

怎么去除妊娠纹?怎么预防妊娠纹?这是很多准妈妈都关心的问题了,生完宝宝之后妈妈们都不希望自己的肚皮上全是妊娠纹吧,都再也不敢穿露肚子的美衣了。那么图老师小编就来教你怎么去除妊娠纹吧。

对付妊娠纹,应该少吃多按摩

妊娠纹对准妈妈来说并不陌生。当怀孕五六个月的时候,妊娠纹就开始出现了,而当进入7个月时,由于胎儿急剧发育,妊娠纹也开始疯长了。医生提出,如果准妈妈提前做护理,妊娠纹是可以减轻或消除的。

方法1:严格控制食量

在怀孕期间,因为考虑到给胎儿输送足够的养分,准妈妈们都会嘴馋,造成了自身体重的增加。其实,体重增加就是促生妊娠纹生长的危险信号之一。一般说来,孕妇从怀孕到分娩,体重增加12.5公斤是最正常的,也利于产后身材的恢复。但是现实中,由于大家都重视准妈妈的营养摄取,体重超标的准妈妈满街都是。

提醒:准妈妈体重很容易增加30斤,这样,肚子皮肤的组织结构很容易受伤。所以,准妈妈们吃东西要注意适可而止,哪怕是水果也一样。可不要以多吃水果不长肉为理由,一顿就吃掉一斤。

方法2:确保肌肤滋润

如果你本身就属于干性皮肤,那你生长妊娠纹的几率要大一些。对付妊娠纹一个最有效的办法就是长期涂抹一些滋养皮肤的东西,以保持肚子肌肤的湿度和柔润度。你不要只以为腹部有妊娠纹,而大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤适度扩张,也会生成妊娠纹。

究竟涂抹什么样滋养品呢?例如一些纯天然的橄榄油、核桃油都可以,或是食用的橄榄油、核桃油,但必须是没有任何化学添加成分在其中。还有就是一种纯天然的防止妊娠纹油、杏仁油、富含维生素E的麦芽油以及从植物中提炼出来的精华素,有效增强结缔组织的弹性和柔韧性,改善皮肤扩张能力。可从妊娠初期直至分娩后3个月内使用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/renshenwen/)

提醒:各种预防妊娠纹的油不能随便买,可以从有信誉的网站选购,在这些网站,消费者还可参与监督其产品和服务质量,有些母婴用品经常会有促销,价格会更优惠,但千万不能因为价格便宜而选购一些暂时不需要的物品。

贴心提示:皮肤按摩先做敏感测试

润肤油仅仅涂上去是不成的,还要进行柔和地按摩。在少数情况下,揉捏式的按摩会引起阵痛,因此准妈妈不要采用揉捏式的按摩手法,而是在肚皮表面轻轻地画圆圈按摩,如果准妈妈边按摩边与胎儿交流,还能促进感情呢。如果你是敏感皮肤的人,在使用前,最好在手腕皮肤做小范围的过敏测试。

鸡蛋巧除妊娠纹

鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品,营养丰富,煎炒蒸煮炖样样都行。其实,除了作为食物,鸡蛋还具有独特的药用价值。

中医学又把鸡蛋内皮(即蛋壳内的白色膜状物)称为凤凰衣,据现代中药学成分分析,鸡蛋内皮的主要治疗成分为角蛋白和少量黏蛋白纤维。取1—3钱鸡蛋内皮煎汤后内服,可以养阴清肺,治疗久咳、咽痛失音、瘰疬结核等。也可以外用,直接敷贴或者晒干研成粉末后撒在患处,治疗溃疡不敛。
  
鸡蛋清甘寒,能清热解毒,自古以来就经常外用,可以促进组织生长、伤口愈合,因此对于消除或者减轻产后妊娠纹,也具有良好的功效。
  
具体操作如下:

腹部洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩,这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油,其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,维生素A、C对防皱也有一定的作用。
  
腹部敷好鸡蛋清后,还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡觉时放开,第二天更换,因为蛋清有收紧皮肤的作用,这样不仅有助于产后妊娠纹的消失,还有助于体形的恢复。
  
妊娠纹一旦产生,要想完全消除是比较困难的,所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快,造成皮肤过度拉紧,而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼,以增加皮肤弹性。同时,孕期应多吃水果和蔬菜,以补充足量的维生素。

预防妊娠纹,有5大方法

追求美丽和时尚的你,还在为腹部的妊娠纹所困扰吗?美丽是女人永恒的话题,孕育更能使得女人拥有成熟之美,但也会带来恼人的妊娠纹。

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为何会出现妊娠纹?

随着胎儿的成长、羊水的增加,孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下,超过肚皮肌肤的伸张度,就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维,因经不起扩张而断裂,产生妊娠纹。

其它原因如:怀孕期间荷尔蒙改变,或是体重增加速度太快,也会导致孕妇妊娠纹上身。

因为腹围在妊娠期间,膨胀的比率最大,因此,妊娠纹的形成部位,以腹部最多,其它较常见的地方,则有乳房周围、大腿内侧,及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大,而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射,成平行状或放射状。

妊娠纹并非孕妇的专利

在医学上,妊娠纹被称为「扩张性条纹」,它其实不止出现在孕妇的身上,许多健康的男性或是女性,在青春期的快速生长期时,身体也会出现类似于妊娠纹的「生长纹」。另外,体重急速增减、使用大量类固醇的人等,也容易出现这类的扩张性条纹。

妊娠纹可以避免吗?孕育不留痕

1、增强皮肤弹性

在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。

推荐方案:

A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性。

B、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。

C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。


大约有70%-80%的初产妇在怀孕的第5-6个月的时候在下腹部、臀部、胸部、大腿内侧等不同位置出现一些紫色或者淡红色的不规则线状花纹,分娩后花纹会逐渐褪色,变成白色或者银白色,我们称之为妊娠纹。

1.引起扩张纹的真正原因是什么呢?
皮肤的张力突然巨增,造成胶原纤维和弹力纤维断裂,从皮肤外观上看起来有白色的痕迹,我们称之为扩张纹。它发生的时间大部分在亲春期或体重突然巨增、巨减之后。

2.怀孕期间的扩张纹是怎样发展的?
怀孕期间的扩张纹即妊娠纹,由于荷尔蒙变化,胶原蛋白和弹力蛋白的产量减少,再加上怀孕期间腹部的扩张以及体重的增加,就会出现难看的妊娠纹。从怀孕的第3个月至生完宝宝的一个月后,此间有必要试用专业的治疗产品。

3.怎样能治疗已经产生的妊娠纹?
首先也是最重要的,我们必须知道,不使用任何治疗产品而指望妊娠纹自动消除,这是不可能的。好像疤痕一样,妊娠纹的外观会随着时间而变化,颜色会逐渐淡化直至转为珍珠白色的细纹,然而,他们的长度、宽度和深度,始终不会改变。专门的护理产品可以帮助重新发动纤维细胞活动。8个星期之后,妊娠纹的深度和宽度都将的到改善,同时颜色也会明显变淡。

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