必知:孕妈妈要生产的征兆症状

1262995937

1262995937

2015-12-12 18:42

产前检查是孕妇在产程中必须要做的一项功课。在怀孕期间,胎儿成长的大小跟孕妇的宫高有着息息相关的关联性。测量宫高也是孕妇产检必不可少的,从宫高的增长情况可以推断妊娠期和胎儿发育情况。

孕妈必知的孕期九大生活细节

十月怀胎,为了能够平安地度过整个孕期,足月地生下健康的小宝宝,妈妈们在孕期可就要仔细一些了,那么孕期有哪些生活细节值得孕妇留心呢?哪些细节决定了母婴健康呢?请看小编为您介绍。

1.睡眠:每天不少于8小时,中午应有1小时的休息。室内应保持空气新鲜、流通。

2.衣着:要宽大,注意保暖,不宜穿高跟鞋,不宜用窄紧的袜带和裤带,以免影响血液循环和胎儿发育。

3.运动:要有适度的体操和散步,避免剧烈运动。妊娠期仍可参加一般的劳动,后期避免腹部受挤。

4.乳房卫生:妊娠 5-6 个月起要用肥皂和水每日擦洗乳头一次。有乳头凹陷者常用手将乳头向外牵拉,以防产后婴儿吸吮困难。

5.清洁:要经常洗澡,勤洗外阴,勤换内衣。

6.大便:由于肠蠕动减弱,易发生便秘,必须多饮水,多吃蔬菜和水果。养成定时排便的习惯。便秘只能用缓泻剂,以免引起子宫收缩。

7.用药:很多药物均可通过胎盘而进入胎儿体内。特别是孕早期,致畸率较高,用药必须慎重。正确的作法是在医生指导下根据病情合理用药。

8.吸烟:无论是主动还是被动吸烟,对胎儿都不利,它能增加早产率和围产死亡率,会导致胎儿宫内发育迟缓,甚至畸形。对儿童身体发育与智力发展的不利影响可持续到 10 岁左右。

9.心理:妊娠中母亲精神状况,直接影响胎儿的发育,所以要保持心情舒畅,不激动,不恼怒,生活规律、恬静。

图老师温馨提示:整个妊娠期,妈妈们都是最辛苦的,笨重的身子,低质量的睡眠,缺乏运动,营养不均衡,生活习惯不规律,心情抑郁等等这些都会影响到母婴健康呢,以上几个细节都是孕妈妈们应当注意的。

tulaoShi.com

孕妈妈必知孕期(图老师整理)宫高标准

产前检查是孕妇在产程中必须要做的一项功课。在怀孕期间,胎儿成长的大小跟孕妇的宫高有着息息相关的关联性。测量宫高也是孕妇产检必不可少的,从宫高的增长情况可以推断妊娠期和胎儿发育情况。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/gonggao/)

怀孕后胎儿在子宫内发育成长,胎儿的大小跟孕妇的宫高关系非常密切。在孕早期、孕中期,胎儿每月增长是有一定标准的。还需要对孕周长有所了解。到了后期还可以通过测量宫高,估计出胎儿的体重。因而,测量宫高是孕妇每次产检必不可少的,可以估计出胎儿宫内发育的情况。妊娠时子宫的增大有一定规律性,其表现为宫低升高,腹围的增加,从宫高的增长情况可以推断妊娠期和胎儿发育情况。以下数据可以供孕妈妈参考:

孕期宫高的标准范围

孕20周:16-20.5CM;

孕21周:17-21.5CM;

孕22周:18-22.5CM;

孕23周:19-23.5CM;

孕24周:20-24.5CM;

孕25周:21-25.5CM;

孕26周:21.5-26.5CM;

孕27周:22.5-27.5CM;

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/gonggao/)

孕28周:23-28.5CM;

孕29周:23.5-29.5CM;

孕30周:24-30.5CM;

孕31周:25-31.5CM;

孕32周:26-32.5CM;

孕33周:27-33.5CM;

孕34周:27.5CM以上。

测量宫高的办法:孕妇检查前必须排尿,然后平卧于床上,用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离,从孕20周开始,每4周就应测量1次;到了孕28-35周每2周测量1次;孕36周后每周测量1次。测量的结果可以画在妊娠图上,方便观察胎儿发育与孕周是否相符。

按照怀孕月数来说,怀孕后第一个月末,子宫会比孕前略增大一些,形式鸭蛋;孕期第二个月末如拳头般大;第三个月末,子宫底约在耻骨联合上缘2-3横指;第四个月末,宫底脐和耻骨上缘之间;第五个月末,在脐下2横指;第六个月末,平脐;第七个月末,在脐上3横指;第八个月末,脐和剑突之间;第九个月末,宫底最高,剑突下2横指;第十个月,胎儿头部下降到骨盆,宫底回复到八个月末水平。

怀孕十月孕妈妈每月必知

    准妈妈在怀孕的不同阶段,都会遇到不同的问题,关注的也不尽相同。朵朵策划了准妈妈怀孕各月的问题解析,准妈妈可以参考一下了。

  第1个月

  Q、在我不知道自己已经怀孕时,我喝了酒,这样会不会伤害胎儿?

  A、肯定不会的。尽管酒精对胚胎细胞有伤害(过量或经常饮酒会会造成非常强烈的伤害),但是,如果在刚刚怀孕、自己还没有意识到的时候,酒精对怀孕这件事的作用遵循全部或者完全没有的原则。也就是说,如果受精卵细胞遭到例如酒精或者射线的伤害,那么它就不可能继续存活下来:它会在很早的早期,甚至是在没有被意识的情况下自然流产的。

  受精卵具有很强的生存功能,尽管它只有大头针的大小:它能着床在柔软而且高度完善的子宫黏膜上。只要宝宝在妈妈的肚子里继续生长,就说明在人体孕育自然的优胜劣汰中,它很优质、很健康。

  第2个月

  Q、前3个月经常吐,我获得的营养是否足够?

  A、大多数情况下,50~70%的女性会在怀孕的最初几周恶心,但是不会影响到体内正常的新陈代谢;即便在孕期前3个月经常呕吐,也不是会营养不良的。除非当呕吐极其恶劣的时候,才有可能出现营养摄取的问题。如果体重大幅度下降,感觉虚弱,就需要及时去看医生。

  值得安慰的是,研究表明,恶心、呕吐促进了胎盘的生长,并且使胎儿更好地获得营养。这是因为,呕吐使胃里几乎留不住任何食物,体内的卡路里就会下降,于是母亲身体所消耗的新陈代谢物质减少,而胎盘消耗吸收的母体的营养反就会相应增多,这些充足的养分就会传送给肚子里的宝宝。最明显的表现就是,那些经常呕吐、胃部和肾脏都更敏感的孕妇,她们的胎盘比不那么激烈呕吐的准妈妈的要重。

  第3个月:

  Q、对孩子的责任感是否可以通过学习得来?

  A、其(m.tulaoshi.com)实,你向自己提出诸如此类的问题就说明你已经开始了学习。德国的儿科医生、心理治疗专家Barbara von Kalckreuth博士说:承担责任,是以担心肚子里的宝宝是否一切正常开始的。除了提出这些抽象的问题和阅读与孩子有关的信息之外,你还可以通过其他方式亲近胎儿比如看超声波照片、听胎心的跳动、和丈夫一同感受宝贝的动静等,都能唤起父母本能的责任感。

  在这个过程中,可能会产生不能胜任父母这个角色的感觉,这也是很正常的。你可以去寻找帮助,如向自己的父母请教或者多看一些育儿的书籍,以更好学习去承担为人父母的责任。

必知:孕妈妈要生产的征兆症状

作为准妈妈进入待产期之后,心情会不由的紧张起来,会担心分娩的顺利,还会害怕顺产的场面,但是若是孕期了解了一些分娩的常识,也是有助准妈妈镇静的应对分娩的,下面的几个症状就是告诉准妈妈要生了的征兆,一起来看看吧。

专家说道:预产期里,活动孕妈妈都非常激动,很快就可以和从未谋面的宝宝见面,孕妈妈是又期待,又有一些不知道怎么办。其实,孕妈妈不要太过于激动,根据一些临产前的征兆,孕妈妈是可以判断自己是不是要生了。

1、胎儿下沉。

进入临产期,孕妈妈最先感觉到的就是自己腹中的宝宝下沉了,这是因为胎儿入盆了,准备分娩了。在这个时候,孕妈妈会感到骨盆部位的压迫感加强,胸部下方的压力却减轻了,呼吸变得更加顺畅了。

2、胎动减少。

胎头已入骨盆,位置变得已经相对固定,而且宫缩会使胎儿难以活动。所以,孕妈妈会感觉到,以往一直很活跃的胎动,开始慢慢减少,逐渐变弱了。

3、宫缩。

开始的时候往往是假宫缩,其规律往往不规则,当它发生得越来越规则时,就离分娩也就不远了。孕妈妈宫缩一旦频繁剧烈有规律,并感到疼痛或腰酸,就应马上到医院待产,等着和宝宝见面。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

必知:孕妈妈要生产的征兆症状

宫高
必知:孕妈妈要生产的征兆症状

产前征兆 准妈妈必知的产前5大征兆

孕妇
产前征兆 准妈妈必知的产前5大征兆

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

玫瑰花茶 玫瑰花 玫瑰 花茶 孕妇
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

准妈妈必知临产的7个征兆

分娩
准妈妈必知临产的7个征兆

哪些征兆表示孕妈妈要生了

生孩子前的征兆 生活小常识
哪些征兆表示孕妈妈要生了

什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怀孕 孕妇 备孕
什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

孕妈妈的产前征兆 产前征兆

分娩
孕妈妈的产前征兆 产前征兆

解析孕妈妈分娩前的征兆

分娩
解析孕妈妈分娩前的征兆

怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

孕妇 怀孕
怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

探索儿童艺术培养

探索儿童艺术培养

孕中期产前检查的项目汇总

孕中期产前检查的项目汇总
下拉加载更多内容 ↓