看看你有“孕”气吗?
●20年无子抗精子抗体作怪
20年前，谢女士与丈夫结婚，婚后不久就怀孕了。可惜这次怀孕很快以自然流产而告终。之后谢女士又经过了4次流产，怀孕长的35周，短的只有20周。为了求子，夫妇俩跑遍了北京、上海、广州等大城市的医院，吃的中药都有十几麻袋，为了挂北京知名专家的号，他们甚至整整等了3个月。经过多家医院检查，专家们给他们下了一个令他们绝望的判决：由于谢女士体内存在抗精子抗体等因素，他们不可能有孩子了！这让夫妇俩彻底打消了要孩子的念头。
2005年7月份，谢女士到郑州大学第三附属医院做妇科检查。专家告诉她，通过治疗，可以实现她做母亲的梦想。果然，经过治疗，谢女士间隔了10年后又怀孕了！今年5月10日，谢女士终于顺利产下了一个健康的宝宝。专家说，流产4次且已44岁的高龄产妇，还能顺利生产的确少见。
●过敏体质易产生精子杀手
“抗精子抗体的产生与免疫反应的个体差异有很大关系，过敏体质的女性免疫性较差，接触精子后，体内会产生抗精子抗体排斥精子，让女性无法受孕。”郑州大学第三附属医院生殖医学中心主任医师韩书心说。和体内的其他抗体一样，抗精子抗体也是人体免疫系统制造出来的一种免疫物质，是人体免疫系统专门用来对付精子的“武器”，也就是说，它和精子势不两立，是精子的杀手。
正常情况下，精子进入女性生殖道，不起抗原作用，并不引起免疫反应。这是因为精液中存在的免疫抑制因子和生殖道的黏膜屏障在发挥作用。一旦丈夫精液中的免疫抑制因子缺乏或女性生殖道遭受感染、外伤等损害，精子便可直接刺激女性的免疫系统产生抗精子抗体，这种抗体的存在会阻碍精子受精，这叫做“同种免疫反应”。得过性病的女子体内抗精子抗体的阳性率较高。
●健康性生活预防精子杀手
研究发现，未婚女性体内没有抗精子抗体，怀孕妇女中只有0.5%的人抗精子抗体呈阳性，而不孕妇女中阳性率高达13%。“健康的两性生活和呵护生殖系统是防止抗精子抗体产生的有效方式。”韩书心说。为避免抗原进入组织而诱发免疫反应，要杜绝粗暴性生活和经期性生活；流产后要待子宫创面完全愈合后再同房。
“抗精子抗体的治疗时间与抗体的浓度有关，因此在治疗过程中，要防止精子暴露于女性生殖道中，从而刺激女性体内产生更多抗精子抗体。”韩书心说。为避免女性生殖道与精子接触，降低女性体内抗精子抗体浓度，夫妇同房时要坚持使用避孕套，待女性体内抗精子抗体的浓度下降或消失后再停用避孕套，才有可能怀孕。为了抑制抗体的产生，还可以口服类固醇药物。
宫寒女性夏日莫贪凉
今年刚结婚的小刘每个月经期时不仅腹部胀痛而且还冰凉。所以，每个月总要有那么几天，她都要抱个热水袋，就是大夏天也不例外。丈夫建议她去吃些中药调调，就医后，老中医告诉小刘，她可能是宫寒。
什么是宫寒?宫寒不一定会不孕
所谓宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是‘子宫寒冷’。但是，中医所说的‘子宫’与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。
宫寒可以导致不孕，但也并不是说宫寒就一定不孕。
很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，我接诊过一个宫寒的女孩，她将近一年没来例假。胡晓华说，通过B超检查会发现这些女性都没有排卵，当然会导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。
韩国的电视剧中经常有这样的情节，女性在新婚前后会被妈妈拉去看中医、抓补药，而医生开的补药有很多都是暖宫的。
造成宫寒的原因
很多宫寒的女性都会在来月经时感觉到腹痛、腹凉，甚至全身发凉，有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿，有的还有失眠、多梦、头痛，头晕等症状。河南中医学院第一附属医院妇产科主任医师李京枝介绍。临床上造成宫寒的原因很多。一方面与人的先天体质有关，有些女性平时就怕冷、手脚容易发凉，体内阳气不足，就易出现宫寒。
不过现在导致宫寒的原因主要是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体阳气。子宫是女人身体里最怕冷的地方，受到寒冷的刺激，就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。
幸孕草图老师健康网温馨提示：预防宫寒有方法
1、子宫需要常温暖
中医养生传统中，女性体质属阴，不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底，以防止冷食直接刺激内脏。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。
另外，女性也不要快速瘦身，因为以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪，在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质，寒邪就很容易乘虚而入，攻击子宫。为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖。胡晓华说，尤其是经常待在空调房中的女性，可披件开衫，以防止腹部受凉。
还有，女性千万不要趴在办公桌上午休，因为趴在桌tulaoShi.com上睡觉容易露出后腰，而且睡眠时人体毛孔松懈，容易被寒邪所伤。朱晓华还特别提醒女性不要坐寒，尤其是夏天也不要坐在有寒气的地方，例如地面、石面或铁面椅子，因为这些材质导热快、寒气重。
减成骨感美人当心不孕(图)
夏天就快到了，很多爱漂亮的MM都在酝酿减肥，想让自己的身材在夏天穿衣服的时候能看起来更漂亮一点。确实，对于现代女性朋友来讲，瘦就是代表一种美。但是，如果太过消瘦也会给你带来疾病。
骨感后果之1：贫血
过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足；由于吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。 这些都是造成贫血的主要原因。另外，营养不良则身体免疫力降低，还容易出现继发性贫血。
专家建议：要预防缺铁性贫血，首先要注意饮食，要均衡摄取瘦肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，则必须补充铁剂。维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维生素C的摄取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
骨感后果之2：记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪，它能刺激大脑，加速大脑处理信息的能力，增强短期与长期记忆。消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞受损严重，将直接影响记忆力，于是我们变得越来越健忘了。
专家建议：饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想像力。比如鱼类，它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。 味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的惟一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。而花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名副其实的“长生果”。
骨感后果之3：脱发
人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。
专家建议： 减肥者一旦出现了脱发，必须马上终止错误的减肥食谱，采用平衡膳食。多吃一些蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及铜、锌、铁等矿物质含量高的食物。如：瘦肉、蛋类、鱼类、豆类、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，以养血益肾，恢复体质，促进头发生长。
骨感后果之4：胃下垂
不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨：食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查，那诊断结果可能是：胃下垂。是的，当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqian/）专家建议：切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，吃易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。饭后散步，有助本病的康复。保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷。要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼，要有战胜疾病的信心。
应养成良好的饮食习惯，定时定量，对体瘦者，应增加营养。应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。预防本病，还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法，若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少本病的发生。
骨感后果之5：不孕
医学专家指出，女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因为，脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素，是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少，雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响，导致雌激素水平处于不足状态，而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。
专家建议：研究证明，因为减肥困扰女性不孕的问题，如果给自己科学地安排好一日三餐也可起到很好的调节治疗作用。除了要及时补充营养以外，英国研究人员制定出一天三餐典型的低糖饮食结构也能改变这种情况：
早餐：炒鸡蛋配烤面包或者新鲜水果加天然酸奶。
午餐：金枪鱼蛋黄酱沙拉或者意大利式细面条。
晚餐：蚝油牛肉?熏旺火炒新鲜蔬菜。
骨感后果之6：
骨质疏松
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqian/）某基金会曾经对100多位患厌食症少女的骨质密度作过调查，发现一些节食纤体少女的骨质密度竟与70岁的老婆婆相同。 为此，医生呼吁女性注重营养，建议体重过轻的少女应检查骨质密度；一些减肥的少女更要注意均衡饮食，否则易患骨质疏松症。 因为体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。由于过瘦的人体内雌激素水平不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松、发生骨折。
专家建议：不仅要戒烟、少饮咖啡或浓茶，还要补充钙、磷、蛋白质和多种维生素类食物。
精神因素与不孕症有关吗？
人体的一切活动都是在神经内分泌系统调控下进行的。在中枢神经系统的统一指挥下，各器官是相互紧密联系的。当人体的内外环境因素发生较大改变时，会通过影响中枢神经系统(如下丘脑和垂体)而扰乱正常生育功能，从而影响月经的规律，影响排卵。
精神因素与个性特征对男性和女性生育功能的影响是不容忽视的。首先男女的性功能与精神心理因素是密切相关的，而性功能与生殖功能又是密不可分的。神经内分泌功能的研究表明，妇女长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态，不仅会引起植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，可表现为无排卵性月经、月经稀少、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛、宫颈粘液粘稠不利于精子穿透等。据统计，约60百分的神经官能症妇女有不同程度的月经紊乱，降低了正常受孕率。
长期不良的心理状态，尤其是长时期性生活得不到满足，无论男女均可造成盆腔血管持续扩张和瘀血，这些都不利于受孕。心理学研究表明，精神性不孕妇女在个性特征上，多半是依赖性大、情绪容易波动、焦虑抑郁；有些妇女可能因老人或丈夫盼子心切，而自己对怀孕和分娩则有恐惧心理，这些心理矛盾都可产生紧张情绪和思想负担，并可通过神经内分泌的改变影响卵巢的功能，以致不孕。 （副主任医师 志强）
男女不孕可能源自基因突变
生育学领域的一个百年难题日前被破解，一种叫做SUN1的基因突变，会使得染色体配对和遗传重组受阻，导致不能产生成熟的精子和卵子。复旦大学生物发育研究所最近的一项研究，为人类不育症的机理研究和医疗诊断提供了新线索。
科研小组负责人之一徐人尔副教授昨天介绍说，不育症影响着全球10%至15%的育龄夫妇，生殖细胞形成异常是造成不育的重要原因之一。生殖细胞形成中，存在一种特殊的细胞分裂形式———减数分裂，以使得遗传物质完成重组交换。到底是“谁”来启动遗传信息减半传递和遗传重组的呢？上百年来，这个疑问困扰着世界各地的发育生物学领域的科学家。
复旦大学发育生物学研究所的韩珉、徐人尔所带领的科研小组，发现一种名叫“SUN1”的蛋白扮演着重要作用。如果SUN1基因突变，就会使染色体配tulaoshi对和遗传重组受阻，从而不能产生成熟的精子和卵子。
据介绍，紫外线等辐射、工业污染、农业污染均有可能导致SUN1基因突变，最终不能产生成熟的精子和卵子。
生孩子是难以实现的梦想吗？
生儿育女原本是最自然不过的事情，现在却成为越来越多夫妻难以实现的梦想。你是真的不能孕育生子了吗？请专家为你解答到底什么是不孕症。
不孕症的种类
临床上，一般把不孕症大致分为原发性不孕症和继发性不孕症两类。原发性不孕症系指女性婚后从未有过妊娠；继发性不孕症，是指女性婚后曾有过1次或几次妊娠，隔2年后未曾避孕而未再怀孕者。由于我国提倡计划生育，如果采用避孕措施，则不孕时间应当从终止避孕后开始算起，经过2年未再妊娠者，才可称为不孕。
对于再婚夫妻来说，若女方在前次结婚后有过妊娠，此次婚后未避孕，但一直未孕，应当作为继发性不孕看待，其不孕年限应当从再婚后算起，如果再婚后2年未受孕便可称为继发性不孕。对于只有一个活婴的继发性不孕者，有人称之为“一子性不孕”。
如果根据不孕症发生的原因来划分，又可将不孕症分为“相对性不孕”和“绝对性不孕”两种。“相对性不孕”系指夫妻一方或双方由于某种因素阻碍受孕，或生育力下降，引起暂时性不孕，经过恰当处理或治疗后仍能怀孕者，如子宫发育不良，子宫极度前屈、后倾或后屈等所致不孕。“绝对性不孕”是指夫妻一方或双方有先天或后天的严重解剖或生理方面的缺陷，无法纠正或经过治疗后仍不能受孕者。先天性疾患如女方的子宫或卵巢先天缺少或男方睾丸先天未发育、无精子等；后天疾患如生殖器结核或肿瘤亦均可严重破坏生育能力，而导致“绝对性不孕”。孕育权威指出，部分绝对性不孕患者通过医疗辅助受孕技术，有望获得生育机会。
