忧郁症该怎么治疗?

没心没肺还没钱

没心没肺还没钱

2015-12-04 15:12

孕酮低,是指黄体功能不全,黄体分泌的孕酮不足,或黄体过早衰,导致子宫内膜分泌不良,从而致使孕卵着床困难、早孕和流产等现象。

孕酮低是什么原因导致的?

    孕酮低,是指黄体功能不全,黄体分泌的孕酮不足,或黄体过早衰,导致子宫内膜分泌不良,(m.tulaoshi.com)从而致使孕卵着床困难、早孕和流产等现象。孕酮低,对于女性来说,是一种危害极大的疾病。那么,为什么会孕酮低呢?
 
     孕酮对女性的作用是很大的,因为怀孕、胚胎的发育跟孕酮都是息息相关的。在生育的过程中,孕酮可以对刺激子宫的变化起到帮助的作用,并可以通过增加生殖系统血管和组织的血流来促进胚胎的发育。     当黄体的功能不全和卵巢黄体的发育不全时,身体里的孕酮含量也是会降低的。肾上腺和甲状腺的功能严重失调时,也会对卵巢功能产生影响,导致排卵产生障碍,孕酮的水平也会比正常的情况要低。当身体有胰岛素抵抗现象出现时,也是导致孕酮低的原因。     不孕不育是女性孕酮低的最重要的症状。甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、低血糖和胆囊疾病等也是孕酮低的症状,但是症状比较难发现。月经的周期会变得不规则、体重有所增加、阴道变得干燥和乳房有胀痛等现象,是比较明显的症状。     当女性朋友如果发现自己有这些现象时,应该及时到医院检查治疗,以免导致早产、流产等严重的现象。在平时,多吃富含维生素和纤维素的食物,也是可以让孕酮回到正常水平的。

孕妇肚子为什么会发硬?

    到了怀孕后期,准妈妈当宝宝胎动的时候,会发现肚子发硬。看到这种情况,很多准妈妈都会很担心了,以为是不是宝宝有什么问题了。那么,在怀孕后期的准妈妈肚子会发硬,有时还会疼痛呢?
 
     1. 早产     当准妈妈有早产的现象时,肚子也会发硬的,这是对于怀孕还没满37周的准妈妈来说的。在这时,准妈妈可以发现有宫缩的现象,下腹发紧、发硬和腹痛是具体的表现。如果准妈妈每10分钟内就有2~3次宫缩,持续的时间在30秒以上,或者阴道还会排出血性的分泌物,就是先兆早产了。此时,准妈妈就需要及时到医院进行检查和观察。假如在观察的过程中,子宫颈口会有进展性扩张,且宫口也已经开到大于2厘米,早产就是不可避免的了。     2. 假性宫缩     假性宫缩,是发生在怀孕期间不规则的弱的子宫收缩,几乎不会感觉到疼痛。它主要是频繁的出现在夜间,到第二天早晨就会消失。这和临生产前的阵痛是不一样的,但有一些对痛觉比较敏感的孕妇就会误认为是要生产了。但是,准妈妈们也不可以掉以轻心,如果假性宫缩太频繁或存在其他早产的迹象,就要及时去医院做检查。     3. 发生感染:     当准妈妈发生感染时,就很容易会早产。早产时,准妈妈的肚子就会腹发紧、发硬和腹痛的现象。如果宝宝在腹中的骚动太频繁的时候,有一些准妈妈也会感觉到下腹发紧、发硬的。     所以,当准妈妈感到肚子发硬时,应该要分析是由于什么原因导致的,千万tulaoshi.com不要慌。如果是有早产的现象,就要及时去医院做检查。

忧郁症该怎么治疗?

    随着生活或工作压力的增大,我们的精神会长时间的出于紧绷状态,感到很忧郁,对什么事情都没有兴趣。如果长时间这样的,对自己或家人的危害都是不小的,甚至有可能会威胁到我们的生命。那么,忧郁症该怎么治疗呢?

     1.多做户外运动:

    患有忧郁症的人,行动会迟缓和懒散,长时间这样对于身体的机能对有很大的危害的,人也会更加消沉,有时还会出现极端的想法。在早上多做户外运动,对于忧郁症患者来说,是有很大帮助的。早上的空气比较新鲜,可以充分调动人体的潜能和活化身体的细胞,让人慢慢的放松,心情也会变得美好。当整个人处于放松的状态时,忧郁症自然也就远离我们了。

    2.多与人交流

    如果一个人时间的闷在家里,不与人接触,肯定是会患有忧郁症的。患有忧郁症的人常常会心情低落、自卑,所以他们就把自己关在家里,不外出。这样,会形成一个恶性循环,加重忧郁症。因此,一定要出去走动,和别人接触、交流,慢慢的融入外面的环境。时间长了,慢慢也就会感到自信了。

    3.观吸法

    观息法可以净化我们的心灵,让我们从内到外得到放松。呼图老师吸的质量对我们的生命是很重要的,伴随着我们生命的整个过程,所以呼吸也称为息。当我们闭上眼,什么不想,让自己处于放空的状态,然后进行深呼吸,一次坚持20分钟。一个月过后,我们就可以发现自己感觉轻松了很多,慢慢地,忧郁症也就好了。
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