男人下半身的10个为什么

繁花似锦的活宝

繁花似锦的活宝

2015-08-31 20:21

过快的生活节奏、剧烈的运动、过度紧张焦虑都会消耗我们的“生命能量”。下面图老师养生教你男人下半身的10个为什么,想要保持能量常驻就来学习养生各种生活习惯和保健小常识。

  1、未经过包皮手术的男性在性欲望上表现会更强­

  错误:包皮手术与否对成年男人在性能力,勃起,射精没有明显的影响。我们包皮的真正作用是保护与美观……

  2、一些女人可以仅通过乳头的刺激便达到高潮­

  正确:每一位女人的性感官都是不同的,胸的上半部分非常敏感,足以令女人感到极度兴奋。准备好了吗­就从那里开始!

  3、男(m.tulaoshi.com)人的勃起长度真的可以达到20厘米吗­

  错误:阴茎在放松的情况下就会缩短。尽管63%男人会在私底下抱怨自己的硬条实在太小,但事实上他们都超过了平均标准。正常亚洲男性勃起时的平均长度是11~13厘米,而在放松的情况下则是6~8厘米。所以,不要再试图怀疑你自己啦!

  4、绿色的巧克力能增强性欲­

  错误:除非经实验确有此功效,才能相信!有些人想象力太丰富了­

  5、牡蛎可以增强性功能­

  错误:是你自己让你性功能强大而不是牡蛎! 没有任何科学依据表明牡蛎能够增强性欲,但是可能会有安慰剂作用,如果你觉得有效的话,那也不错!那是纯心理因素在作祟。

  现代人生活节奏快,睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。做到舒适睡眠是人类本能的需要,关于睡眠是穿衣还是脱衣,很多人产生了疑问,那么男人裸睡对身体有何利弊呢­是否会影响生殖器官呢­

  到了夏天,潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题,增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和散热,免去瘙痒不适。

  现代人生活节奏快,睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。做到舒适睡眠是人类本能的需要,关于睡眠是穿衣还是脱衣,其实只要舒适健康,都是合理的。

  对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,可能很多人 会觉得裸睡“难为情”。其实,科学合理地选择裸睡有诸多好处,特别是对男性生殖健康裨益良多。

  有效防止性功能障碍

  从预防性功能障碍来说,和衣而眠,尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。同时,内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;另外,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。脱衣而眠,则有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,且裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。

  从治疗性功能障碍来说,临床(图老师整理)研究已证明裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显。对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。张河清主任指出,中国人在夫妻生活方面观念比较保守,很多男性性功能障碍是由于心理紧张、自卑引起,与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系。建立了裸睡习惯的夫妻,对彼此的身体更加坦然,性生活更放得开,男性在性行为中更容易主动。同时,也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧,增加亲密接触的机会,对彼此也更加宽容和欣赏,有利于夫妻感情的维持。

  6、精子和馒头一样都是由低碳水化合物组成的吗­

  错误:精子绝大多数是由果糖和酶组成,而并非低碳水化合物。这就是为什么不存在通过口交来实现减肥。

  7、多吃花椰菜会让你的精子味觉更好­

  正确:精子天然呈苦味,然而多吃花椰菜多喝咖啡会对这一情况有很大改善。哈哈!口交还可以改善食谱。

  8、男人每7秒就会产生性幻想,这是为什么呢­

  错误:这一数据因人而异,但事实表明仅23%男人承认自己经常性幻想,其余的兄弟也许根本无暇于去看表。

  9、有些女人可以仅通过运动就能达到(图老师整理)高潮­

  正确:许多女人需要通过她们腿部的神经紧张来达到高潮,运动时,腿步紧张就会释放出内啡肽和多巴宁,并会刺激阴蒂以达到极度兴奋状态。

  10、在水中做爱(如泳池中,洗澡时)会杀死精子­

  正确:一些精子会在水中死亡,但这并不能成为你控制生育的有效手段。即使在热水中会使睾丸过热并扼杀精子,但它们许多仍会侥幸活下来。

男人养生相关推荐

男人每日必吃的三种食物

男人为什么要经常剃须

男人壮阳方法有哪些

男人的运动减肥技巧

男人如何缩小毛孔

男人容易忽视的8种小细节

男人穿什么内裤最健康

肾虚的原因有哪些

男性冬季养生小常识

男人为什么会遗精

男人的三角地带如何清洗

男人如何保养私处


  早晨哪些症状代表疾病缠身

  1、饥饿

  有些人在凌晨4、5点钟醒来后感到饥饿难忍,心慌不适,还伴有疲惫无力,如果吃一些食物后,症状可以有所缓解。但仍可有口干舌燥,想喝水的念头,这些症状又在吃早饭后逐渐消失。这就有可能是糖尿病的表现。如果已知道自己是糖尿病患者,凌晨出现上述症状,说明服药方法和用药剂量不妥。

  2、头晕

  正常情况下,早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的,或者有头晕现象,患者可能有颈椎骨质增生,压迫颈椎动脉,影响大脑血液供应。另外,人在血黏度增高时血流减慢,血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响,而血黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。

  3、早醒

  有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来,醒后疲乏无力,难以再入睡,而且醒后心情不轻松,反而郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。临床观察,早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人,尤其抑郁症患者多见。

  有一些老年人出现tulaoshi.com心理障碍的最早症状就是早醒失眠,并伴有烦躁不安症状,严重的会导致轻度精神障碍,老年性痴呆也与其有一定关联。所以,老年人早醒失眠不容忽视,更不应视为正常现象。

  4、晨僵

  晨僵是指清晨醒后,感觉全身关节、肌肉僵硬,活动受限。在活动后,关节和肌肉才逐渐伸展开来。一般来说,中老年人如果有明显的晨僵,且全身关节活动不灵活,就说明可能患有类风湿、风湿、骨质增生等疾病;一些有过敏疾病的患者,如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等,也会出现明显的晨僵现象。

  5、浮肿

  一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿,但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。如果在清醒后,头面部仍有明显浮肿,特别是眼睑浮肿,提示患者有肾病或心脏病,有此症状者应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/nanrenyangsheng/)

  60岁的人们就出现很多老病号了,尤其是胃病发病率比较高,专家表示,平时饮食中,应控制钠盐的摄取量,尤其要少吃腌制食物。

  人们在腌制食物时,之所以要加入大量的食盐,是因为高浓度的盐能使细菌脱水死亡,从而达到较长时间不腐烂的目的。同样,食入过量的高盐食物以后,因食盐的渗透压高,对胃粘膜会造成直接损害。高盐食物不仅能影响胃酸分泌,还能在胃里转tulaoshi.com变为亚硝酸盐,具有极强的致癌性。为此,欲防止胃炎及胃癌的发生,必须尽量避免食用高盐食物。即使是从保护胃粘膜的角度来看,食物也是宜淡不宜咸的。

  另外,我们都知道花生是一种很有营养的食物,但需要提醒的是,花生不能放置时间过久,因为陈旧的花生里面含有一种黄曲酶的物质,它有很强的致癌性,临床发现,很多胃病发作是因吃了陈旧花生引起的。要防止胃病除了以上所述外,还要控制烟酒,注意不要暴饮暴食。最后还要注意劳逸结合,因为胃功能是受神经系统支配的,精神过度紧张或过于疲劳都会导致溃疡等胃肠疾病的发生。

  据统计,我国每年因药物不良反应住院的病人达250万,在住院病人中,每年约有19。2万人死于药物不良反应。引发药源性疾病的原因很多,但从许多统计资料看,主要原因还是不合理用药。滥用、错用药物或不按医嘱服药都易引起药源性疾病。60岁左右的患者,由于生理机能的改变,药物代谢和排泄能力下降,如果仍按照正常剂量,极有可能由于药物蓄积引发药源性疾病。

  许多患者在疾病缓解后就停药,这种做法是错误的。任何疾病的病程都遵循一定的规律,疾病从缓解到痊愈也要经历一个过程。到底什么时候停药,还需要区别对待。有一些疾病无法根治,用药治疗只能减轻症状,一旦停药症状又会复发,需要不断维持给药。有些药物长期服用,骤然停药后可发生停药反应,这时应逐步递减药量,直至停药或定期间断停药,切忌突然停药。对于那些无特效药物的疾病,例如感冒,药物一般仅能治标(消除或减轻症状)不能治本(消除病因),最终要靠自身抵抗力才能消灭病毒,这一类药物在症状减轻后,可以停止使用。

  60岁人群中不乏“老病号”,选药或用药不当,药物滥用或误用均可引起药源性疾病。



延伸阅读:

古代性爱养生四大秘术-男性壮阳需补肾

  做女人难,做男人其实也很不容易。在这样一个快节奏的现代生活,房价,物价飞涨,男人往往要比女人承受更多的负担和责任。

  经常健身的男人更强壮

  男人过了三十,生理技能每年都在下降,男人如果不参加体育锻炼,生理技能退化的速度是偶尔运动的两倍。每间隔一个十年,衰老的程度就有两年的差距。

  周末集中健身者大多是一星期前5天在办公室里坐着,基本没有运动,身体实际上已经适应了这种状态。周末突然拿出许多时间集中锻炼,反而打破已经形成的生理和机体平衡,其后果比不运动更差。经常进行适度的而不是偶尔的健身锻炼可以延长寿命,且对心理健康也有积极的作用。

  专家认为,健身效果主要是锻炼痕迹不断积累的结果。所谓锻炼痕迹,即运动后留在健身者机体上的良性刺激。若健身时间间隔过长,在锻炼痕迹消失后才又进行锻炼,每一次锻炼都等于从头开始。

  因此,科学有效的做法是每周锻炼3至5次。周末健身族由于时间限制,平时虽不能像周末有充裕的时间,但完全可以选择适宜的项目,茶余饭后就地、就近进行适度的锻炼,就能使锻炼痕迹像链条一样连接起来。这样,锻炼才能真正获得提高体能、增进健康的效果。

  不少人利用双休日进行集中式健身以弥补锻炼不足。健身专家指出,懒得运动会伤身害体,而偶尔运动更会害体伤身,无异于暴饮暴食”。

  现代医学研究发现,喜欢参加体育运动的人的死亡率为偶尔参加体力活动的人的一半。对于那些不能长期坚持运动的人们来说,偶尔运动一下,将会加重生命器官的磨损、组织功能的丧失而致寿命缩短。

  古代性爱养生四大秘术

  古人对世界的贡献除了四大发明外,还有一些有关古代养生和房中术的秘诀,不仅符合现代性爱技巧的一些基本原理,还有独特的补肾壮阳功效。

  在好的天气里做爱最养生

  很多夫妇都已经懂得在造人之前需要好好调养身体,戒掉恶习,给未来的小宝宝一个纯净健康的身体环境。其实,不仅仅是身体小环境,如果渴望拥有健康聪明的下一代,夫妻做爱时的天气大环境因素也应考虑在内。

  中医养生理论认为:夫妻在情绪和美、天气晴朗的日子里做爱受孕更容易生出身体好、高智商的优质宝宝”。其实,古人不仅仅对环境和温度有讲究,他们认为在遇到恶劣天气或者情绪不佳时也应该杜绝做爱。

  而对于那些渴望怀孕生子的夫妇则尤其应该选择好天气中做爱。像醉酒、大喜怒,大风恶雨、地动、雷电霹雳,大寒暑、忿怒、恐惧、金疮未愈、新病,远行疲劳时,都应禁止做爱。

  黄帝内经中强调天人合一,认为养生要合天时,顺地理。

  具体到性爱生活,古代养生专家根据四时季节的交替提出了春二夏三秋一冬无”的理论。具体来说,就是随着春生、夏长、秋收、冬藏的季节更替,性爱次数要相应增减:春天每7天可做爱两次,夏天可增为3次,秋天减为1次,冬天就应视身体情况减少做爱频率。

  四季不同,性养生的讲究也不同

  人,是不渴而饮,四季有性欲的动物。但在春、夏、秋、冬四个季节中,数春、夏两季最适合多做爱。不仅仅是轻衣薄衫带来了更多性的暗示,从更健康的角度上来说,养生专家也建议春夏两个季节里可以适当多做爱。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/nanrenyangsheng/)

  做爱时讲究节奏才更养生

  说到性技巧,仿佛一直是男人们需要刻苦修炼的功课。中国古代的《玉房秘诀》中有关于性爱技巧的经典描述,归结起来是简单的16字箴言:九浅一深,右三左三,摆若鳗行,进若蛭步。这16个字其实涵盖了一个男性性爱高手在做爱时所应掌握的基本技巧。

  另外,中国道家的房中术中也强调了九浅一深的性爱技巧。这其实是在强调性爱节奏,限制深入的次数。对男人来说,若每次都直捣黄龙,或许在短时间内,会产生相对强烈的快感,但次数多了就会麻痹不觉。而且用力过猛,只会让女人感到疼痛而无法达到高潮。

  在好的环境中做爱更High、更健康

  做爱是一项有氧运动!从前戏热身时的心跳加快,到操练过程中的肺活量增加。好的性爱不仅是身体和心情上的准备,讲究养生的中国古人对于做爱环境也有所讲究。具体来说,不寒不热,不饥不饱,亭身立体,性必舒迟”,就是古人对环境、个人状态的最高标准”。

  从现代医学来看,外环境过热,会让人身体不适、大汗淋漓,外环境过冷,则寒邪容易入侵——这些都可能诱发疾玻另外,从本质上来说,性爱也是一种运动,因此当人感到饥饿时做爱身体难免疲乏无力,难以实现满足,还容易产生头晕、出冷汗、面色苍白,甚至虚脱等症状。而如果在吃得太饱后做爱,则如同顶着个大肚子行事,不仅会增加胃部不适,动作起来也会受到诸多限制。因此,古人格外讲究做爱时的内外环境是否适宜。

  男性壮阳需补肾

  一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。当寒冬到来时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若弱虚,就会因火力不足,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少,滋润、濡养等作用减退,临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等,此为肾阴虚。养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。

  男性心理健康

  都市男性压力大

  经常可以看见开名牌车、穿名牌西服、提名牌背包的名牌”男人。看起来他们似乎很风光,实际上这些白领男人的心理承受着巨大的压力。很多白领男人每天的工作时间长达12小时,而人正常的工作时间为8~10小时,如果长期工作12小时以上,严重超过身体本身的负荷量就会产生压力。如果对金钱、财富之类心存过高欲望,那就是贪心,使你轻松的大脑神经长期紧张,正常的心脑运动加快,产生一种与正常生理机能不协调的节拍,就会伤脑、伤心神、伤体。

  做女人难,做男人其实也很不容易。在这样一个快节奏的现代生活,房价,物价飞涨,男人往往要比女人承受更多的负担和责任。高强度的工作,来自家庭的危机,每况愈下的身体状况,都会给男性健康带来危害,男性如何养生,已经成为男人应该时刻关注的问题。

男人养生相关推荐

男人每日必吃的三种食物

男人为什么要经常剃须

男人壮阳方法有哪些

男人的运动减肥技巧

男人如何缩小毛孔

男人容易忽视的8种小细节

男人穿什么内裤最健康

肾虚的原因有哪些

男性冬季养生小常识

男人为什么会遗精

男人的三角地带如何清洗

男人如何保养私处

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

男人下半身的10个为什么

男人养生
男人下半身的10个为什么

男人下半身如何清洁才健康

男人 清洁 健康 男人养生
男人下半身如何清洁才健康

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

豆腐乳 腐乳 美白 豆腐
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

谁是女人下半身健康敌人

女性 健康 女人养生
谁是女人下半身健康敌人

男人下半身最怕的原来是这些

男人养生
男人下半身最怕的原来是这些

豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

豆腐怎么做 豆腐
豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

谁是女人下半身最大敌人

女人 女人养生
谁是女人下半身最大敌人

揭女人下半身最大敌人

女人 女性健康
揭女人下半身最大敌人

来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

月经周期 月经
来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

夏日热浪侵袭 人字拖四危害四招破

夏日热浪侵袭 人字拖四危害四招破

四十岁男留心几个虚弱征兆

四十岁男留心几个虚弱征兆
下拉加载更多内容 ↓