如果您刚开始摄影，在摄影中必须注意正确的拍摄姿势，正确的拍摄姿势是拍出好照片的基础。那么怎样才是正确的摄影拍摄姿势？本文就为大家介绍正确的姿势与错误的姿势对比，希望对摄影朋友有所帮助
一、端稳你的相机：
让我们从基础开始：如何持握你的相机才能尽可能地保持平稳，并减少相机的抖动。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/sheying/）二、基本持机手法
对数码单反相机来说，人体并不是最稳定的支撑，因此你需要学会一些基本的动作来提高拍照时的稳定性。保持稳当又放松地站姿，双脚分开，肘部夹紧身体。用两只手一起端稳相机，其中一只手成环形托住镜头，帮助变焦和对焦。在按下快门之前呼气能让你放松下来。尽量不要在肘部离开体侧、不能保持双手持机或身体扭曲的状态下拍照，这些情况会影响照片的清晰度。
正确的姿势
错误姿势
三、卧姿
卧姿很适合拍摄风景或者是微距照片。更紧凑的身体姿态有助于减少相机的抖动。记住要让两个肘关节尽量收缩，并将它们支撑在水平的地面上。身体稍稍转动，你就会失去稳定性，因为你没有从地面得到任何支撑。最后，一定要记得在趴下之前看清地面到底是什么状况。
上图为正确姿势
上图为错误姿势
四、立姿
腿能够很好地支撑起身体的重量，这种姿势在拍摄婚礼或者新闻摄影时最常用到。关键是要保持稳定和放松——记住你不是在玩空手道！如果你向前弯腰站立，身体自然就会摇摆不定，最后拍出的照片也会是模糊的，而且这还可能引起脊椎疾病。
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错误姿势
正确姿势
五、半跪姿
半跪姿会让你降低拍摄高度，但它能为相机提供更好的支撑——记着要把肘部架在膝盖上。同样，在按下快门之前有意识地做几次深呼吸，并让你的肩膀保持松弛的状态。双腿同时弯曲的半蹲姿势最要不得，这会让你的身体紧张，相机也会抖动得非常厉害。
错误姿势
正确姿势
以上就是五个正确的摄影拍摄姿势，看看自己的拍摄姿势有没有正确？之前错误的姿势，赶紧来纠正吧！
延伸阅读：
摄影灯光的使用
闪光灯的使用 电子闪光灯有时又叫万次闪光灯。它发光照度高，但照明时间短（发光时间约为1/5000-1/2000秒，故快门对闪光灯无控制作用。），能与高速快门同步（帘幕快门和钢片快门除外），并能连续闪光，便于快速摄影时使用，是我们使用得最多的人工光源。 闪光灯属于点光源，因而照度的强弱变化直接受光照距离的影响，即光照射距离越远，照度（被摄物体直接受光程度）就越弱。 我们可以按以下方法来使用闪光灯：首先确定拍摄对象与照相机的距离，然后按“闪光指数（GN）/拍摄对象与照相机的距离（M）=应用光圈（F）”的公式进行计算，得到当时条件下所应该使用的光圈。比如，闪光灯指数为24，拍摄对象与相机的距离为3米，那么，我们应使用F8光圈（24/3=8）。当然，我们也可以先确定拍摄时使用的光圈，然后变换上述公式，用“闪光灯指数/所用光圈=拍摄距离”来确定拍摄距离。
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