核心提示：去角质是护肤中必不可少的一环。它可以去掉死皮细胞，促进健康、光滑的新生细胞生长。同样，它可以赶走干燥、起皮的细胞，从而保持毛孔的清洁，让皮肤从内到外保持良好的状态。但是你要明确自己的肌肤类型，因为错误的去角质方法带来的弊大于利。为了得到正确去角质的建议，我们特别邀来两位持不同观点的专家，来自纽约的皮肤科医生Meghan O’Brien和 Indie Lee skin care的创始人 Indie Lee，看看他们怎么说。
了解产品
首先，也是最基础的。去角质产品分为两种类型：物理去角质和化学去角质。物理去角质产品是通过物理摩擦磨掉死皮细胞，通常需要双手的协助。从盐基、糖基磨砂产品到去角质刷都属于物理去角质。化学去角质是指通过利用活性成分例如α-羟基酸(AHAs也就是果酸)和β-羟基酸(BHAs)来去掉死皮细胞。通常是膏状质地，它能让死皮细胞从皮肤表面剥离。
判断肌肤类型
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meirong/）你的皮肤类型决定了你更适合哪种去角质产品——也就是既能有效去除死皮细胞，而且不伤害肌肤。两位专家都强调在去角质前先了解肌肤类型的重要性，他们都同意：对于干性、敏感性或者有痤疮的肌肤，化学去角质产品更为合适。“因为摩擦类的物理去角质更容易引起敏感性、粉刺型或有湿疹的皮肤的损伤。”如果你的肤质不属于以上几种，那物理去角质则更能帮助你重焕肌肤的柔嫩光滑。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meirong/）找到适合的去角质频率
了解肌肤类型不仅能帮你选到正确的去角质产品，同样能确保你不会过度去角质。专家 O’Brien建议干性、敏感性肌肤每周只需做少量去角质护理。而非敏感性肌肤可以每晚或隔天去角质。把去角质加入到护肤日程后要注意观察自己肌肤的反应。如果你发现皮肤有发红等刺激的迹象，可以尝试降低去角质护理的频率，或者换其他产品试试。这样的检测是相当重要的，因为一个不小心就可能会导致永久性的伤害。O’Brien医生警告“过度去角质会导致皮肤天然的屏障功能受损，令它更容易受到刺激、发红和干燥。”这是你在去角质过程中要避免的事情。
保持工具的清洁
Indie Lee女士提示，如果你的去角质护理会借用到任一工具(例如洗脸刷、海绵、丝瓜络等等)，每次用完要清洁并放置在干燥、无菌的环境。“在这些工具上，细菌很容易繁殖，而这显然无益于你的皮肤。”清洁洗脸刷其实很简单：使用温性清洁剂，例如婴儿洗发水和温水(双手能接受的温度即可)就可以产生足够的泡沫进行清洗。用手指揉搓每一丛刷毛洗去脏污，之后彻底冲洗，并在下一次使用前保证它一直处于干燥状态。
保湿及去角质后的护理
去角质后的保湿护理同样重要。“在去角质后，皮肤处于非常敏感的状态，对于干性或敏感性肌肤来说，此时可以使用更为厚重的乳霜。而在较炎热的季节，或者对于油性肌肤来说，轻质的乳液或精华就够了。”如果你是用化学去角质产品，同样不要忽略这一步，及时其中并没有真正的“摩擦”动作。要记住这对防晒霜的吸收也至关重要。LEE告诉我们，在进行化学去角质后的一周时间，你的皮肤都会对光线格外敏感，而敏感程度取决于你使用的产品的“药力”有多大。“每天都要使用防晒产品，并且每隔几小时就要补擦。”这个建议相当重要，不管你是否进行了去角质护理，都要这么做!
