鞋子磨脚怎么办?如何预防鞋子磨脚

遗忘流星

遗忘流星

2015-04-26 17:52

现在感觉百科类的东西太多了,都学不过来了!我今天主要分享的鞋子磨脚怎么办?如何预防鞋子磨脚,是属于非常实用的东西,都是我的心血呢!

鞋的重量每增加1克,对足部造成的负担相当于在人的脊背上增加几十克的重量。因此,尽可能选择轻巧的鞋子。

鞋子磨脚怎么办?如何预防鞋子磨脚
鞋子磨脚怎么办?如何预防鞋子磨脚

鞋子磨脚的危害

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/jiankangyangsheng/)

如果鞋的长度或宽度不足,对足趾等造成挤压、摩擦,便会制造惨痛不堪的局面,日久会使受力部位发生病变。

鞋子磨脚怎么办

方法一:用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上,过一段时间就不会太磨脚了。

方法二:把磨脚的那一块往里面折一下,凹进去,就像穿拖鞋那个姿式踩一下,然后放几天就会好很多。

方法三:不是所有的新鞋都一定磨脚,可能是你买的鞋子样式有问题,或者你买的鞋子不适合你的脚形。

方法四:用湿布将磨脚的地方盖住,然后用小锤子轻轻的反复砸一砸,让其变得软和,再穿上就不磨脚了。

方法五:上皮鞋美容店打听打听,都有撑鞋的业务。

如何预防鞋子磨脚

1、处理方法有很多种:可以用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿,待一小时就有所软化,再穿就不会那么难受了。但不要经常擦湿鞋革,那样不利于保护皮鞋。

2、还可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方,浸湿约5~15分钟,等其稍软,再穿上行走,干后就不磨脚了。

3、也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止,再把布条塞满于鞋内,次日即可穿着。

4、用手轻轻地捏揉磨脚部位,使鞋质柔软,但不可用力过猛,以免使鞋面起皱。

如何挑选一双好鞋子

鞋跟与足底凹陷处的弧度必须合脚,踝骨与脚尖不应该碰触到鞋子。前脚要有一定摆动的余地、而后跟不能摆动。

鞋的重量每增加1克,对足部造成的负担相当于在人的脊背上增加几十克的重量。因此,尽可能选择轻巧的鞋子。

理想的鞋跟高度在2-4厘米之间,最好不要超过6厘米。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/jiankangyangsheng/)

正确的鞋子应该从购买的那一天起就合脚。不要妄想多穿两天它就不磨脚了。在一次次痛苦的磨合过程中,你的脚会问题丛生,甚至会变得畸形难看,以至今后再也不能适应任何一双好鞋。

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