拉丁恰恰舞基础动作分解教学 扭出翘臀美腿好身材

说好的幸福呢

说好的幸福呢

2015-01-19 11:03

图老师小编是堪称小百度百科呢,没有小编不知道的噢!今天按照惯例,又要教大家一个新的知识了流行拉丁恰恰舞赶紧搬起小板凳抢前排吧!

 流行拉丁恰恰舞 扭出翘臀美腿好身材

  拉丁舞——恰恰恰是以前也是现在最流行的社会舞蹈,它与拉丁舞中得伦巴舞是一样来自古巴,可能是由于伦巴与恰恰都是源于古巴所以它们的音乐,节奏,舞姿都是十分的令人欢快的。

  在此,图老师网小编要特别提一下恰恰舞的节拍,它通常的节拍数法有: “慢,慢,快快,慢” 、 “踏,踏,恰恰恰”和“2,3,4&,1”,这样的拍法结合欢快的音乐,舞动出来的舞姿就是"恰恰"了。

  下面图老师网图老师网小编就教大家来舞动这套恰恰舞吧!

 流行拉丁恰恰舞 扭出翘臀美腿好身材

  1:右脚斜前方上步,左脚脚后跟抬起,右手向前,左手往后延伸。

 流行拉丁恰恰舞 扭出翘臀美腿好身材

  2:与第一步相反,左脚向右斜前方上步,左手向前,右手向后延伸。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/wd/)

 流行拉丁恰恰舞 扭出翘臀美腿好身材

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/wd/)

  3:上左脚,右脚在后交叉。

 流行拉丁恰恰舞 扭出翘臀美腿好身材

  4:腿右脚,身体向后转,双手向后延伸。

 流行拉丁恰恰舞 扭出翘臀美腿好身材

  5:左脚向左侧转,右脚在后交叉。

 流行拉丁恰恰舞 扭出翘臀美腿好身材

  10:身体向右转,右脚正前方上步,脚尖踮地,双手向两边拉开延伸。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

拉丁恰恰舞基础动作分解教学 扭出翘臀美腿好身材

舞蹈 拉丁舞
拉丁恰恰舞基础动作分解教学 扭出翘臀美腿好身材

恰恰舞入门动作分解教学 体验拉丁舞热情活力

舞蹈 拉丁舞
恰恰舞入门动作分解教学 体验拉丁舞热情活力

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

豆腐乳 腐乳 美白 豆腐
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

中老年广场舞教学 青藏高原恰恰舞动作分解

舞蹈 广场舞
中老年广场舞教学 青藏高原恰恰舞动作分解

桑巴舞基础动作分解教学 舞起煽情拉丁

舞蹈 拉丁舞
桑巴舞基础动作分解教学 舞起煽情拉丁

豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

豆腐怎么做 豆腐
豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

2组热情恰恰舞动作 跳出拉丁韵味

舞蹈 拉丁舞
2组热情恰恰舞动作 跳出拉丁韵味

芭蕾舞伸展动作分解基础教学

瘦身 运动减肥
芭蕾舞伸展动作分解基础教学

来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

月经周期 月经
来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

伦巴基本步技巧分解教学

伦巴基本步技巧分解教学

肚皮舞基础动作教学 快速瘦身技巧

肚皮舞基础动作教学 快速瘦身技巧
下拉加载更多内容 ↓