消化不良怎么办 陈皮神奇的疗效

Ehime

Ehime

2015-01-15 09:02

生活中的秘密无处不在,一些生活中的小技巧可以起到很大的作用,昨天无意中就发现了一个秘密,今天特意跟大家分享这个消化不良怎么办 陈皮神奇的疗效,望大家喜欢!

  中医学,陈皮性温,主行脾胃之气,具有理气健脾,调中功效。陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”,这种柠檬苦素易溶于水,有助于食物消化;而所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。所以陈皮为消化不良的首选好药方,煮水,代茶,熬煮粥饭都可以。

陈皮


  陈皮茶

  用生姜3片,大枣3颗,加陈皮1~2片煮汤,或者泡水服用,既可暖胃,又能调理胃肠功能。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yangsheng/)

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  赤豆陈皮粥

  先将赤小豆洗净入锅,加水煮至半烂的时候取出,然后把陈皮切丁煮水,再把半熟的赤豆和大米一同放进煮好的陈皮水中,煮成粥即可。赤小豆性平味甘,具有消炎解毒,理气止痛;配以性温味辛的陈皮,芳香化浊,共同治疗消化不良。


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